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El Manar

41 El Manar products average 269 kcal, 0.7 g of sugars and 17.4 g of protein per 100 g. 23% of graded products rate Nutri-Score A or B. 0% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Sardines de méditerranée à l’huile d’olive vierge (0 g per 100 g)

Canned tunas 1,505Sardines in olive oil 898Tuna in olive oil 704Tunas in sunflower oil 648Sardines in tomato sauce 517Fish preparations 517Tuna fillets 491Sardines in oil 398Tuna chunks 372Sardines in sunflower oil 327Harissa sauces 107Sardines in oil and chili 90
a b c d e
41 products
Harissa du Cap Bon El Manar d NOVA 3
Harissa du Cap Bon El Manar
El Manar · 70 g
96 kcal
2 Fat g
12 Sugar g
2.4 Salt g
per 100 g · 2 g protein
Harissa sauces
Sardines de méditerranée à l’huile d’olive vierge c NOVA 3
Sardines de méditerranée à l’huile d’olive vierge
El Manar · 125 g
143 kcal
11 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon Entier à l'huile végétale b NOVA 3
Thon Entier à l'huile végétale
El Manar · 160 g / 5.64 Oz
183 kcal
16.1 Fat g
0 Sugar g
0 Salt g
per 100 g · 9.4 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon entier à l'huile d'olive vierge d NOVA 3
Thon entier à l'huile d'olive vierge
El Manar · 160 g / 5.64 Oz
339 kcal
27 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines de méditerranée à l’huile de tournesol c NOVA 3
Sardines de méditerranée à l’huile de tournesol
El Manar · 125 g
161 kcal
13 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 11 g protein
Palm oil free 1 allergen
Emietté de thon à la harissa a NOVA 3
Emietté de thon à la harissa
El Manar
159 kcal
8.7 Fat g
0.5 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 19 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon entier à l'huile d'olive vierge e NOVA 3
Thon entier à l'huile d'olive vierge
El Manar
335 kcal
29.3 Fat g
0 Sugar g
1.4 Salt g
per 100 g · 18.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon EL Manar d
Thon EL Manar
El Manar
183 kcal
16.1 Fat g
0 Sugar g
1.3 Salt g
per 100 g · 9.4 g protein
Tuna in olive oil
Filets de thon à l'huile d'olive vierge b NOVA 3
Filets de thon à l'huile d'olive vierge
El Manar · 300 g
339 kcal
27 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Palm oil free 1 allergen
e NOVA 3
Sardines de méditerranée à la sauce tomate
El Manar · 125 g
125 kcal
7.7 Fat g
0 Sugar g
3.7 Salt g
per 100 g · 14 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon entier à l'huile de tournesol b NOVA 3
Thon entier à l'huile de tournesol
El Manar · 1 Kg / 35.27 Oz
180 kcal
8.4 Fat g
0 Sugar g
1.3 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 1 allergen
Harissa Du Cap Bon El Manar d
Harissa Du Cap Bon El Manar
El Manar · 140g
96 kcal
2 Fat g
12 Sugar g
2.4 Salt g
per 100 g · 2 g protein
Harissa sauces
Product 6194029100064 e NOVA 3
Product 6194029100064
El Manar · 160 g
335 kcal
29.3 Fat g
0 Sugar g
1.4 Salt g
per 100 g · 18.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines à la harissa d NOVA 3
Sardines à la harissa
El Manar
184 kcal
12 Fat g
0.5 Sugar g
1.5 Salt g
per 100 g · 18 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sélection de sardines de Tunisie à l'huile d'olive vierge extra c NOVA 3
Sélection de sardines de Tunisie à l'huile d'olive vierge extra
El Manar · 125 g
139 kcal
10.8 Fat g
0 Sugar g
0.4 Salt g
per 100 g · 10.5 g protein
Palm oil free 1 allergen
Filet de thon à l'huile d'olive e NOVA 3
Filet de thon à l'huile d'olive
El Manar
335 kcal
29.3 Fat g
0 Sugar g
1.4 Salt g
per 100 g · 18.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon entier d
Thon entier
El Manar
339 kcal
27 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Whole tunas
Thon en morceaux a l’huile de tournesol b
Thon en morceaux a l’huile de tournesol
El Manar
180 kcal
8.4 Fat g
0 Sugar g
1.3 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Tunas in sunflower oil
Sardines de mediterranée d NOVA 3
Sardines de mediterranée
El Manar
177 kcal
13 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 15 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines de mediterranée c NOVA 3
Sardines de mediterranée
El Manar
139 kcal
10.8 Fat g
0 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 10.5 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon en morceaux à la sauce tomate a NOVA 3
Thon en morceaux à la sauce tomate
El Manar · 85 g
193 kcal
12 Fat g
2.6 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 18 g protein
1 allergen
Filets de Thon à l'huile d'olive vierge e NOVA 3
Filets de Thon à l'huile d'olive vierge
El Manar · 200 g
335 kcal
29.3 Fat g
0 Sugar g
1.4 Salt g
per 100 g · 18.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines de mediterranée c NOVA 3
Sardines de mediterranée
El Manar · 125 g
195 kcal
14.6 Fat g
0 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 10.4 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon El Manar d NOVA 3
Thon El Manar
El Manar · 700 g
345 kcal
27.3 Fat g
0 Sugar g
1.1 Salt g
per 100 g · 23.6 g protein
Palm oil free 1 allergen