Brand
Cenos
26 Cenos products average 348 kcal, 2.1 g of sugars and 10.8 g of protein per 100 g. 84% of graded products rate Nutri-Score A or B. 8% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Ryż do risotto (0.3 g per 100 g)
Rices 2,936Rolled oats 1,914Basmati rices 1,147Green lentils 364Legumes 301White rices 298Cornmeal 264Puffed cereals 258Red lentils 189Buckwheat 185Rices for risotto 174Groats 108
b Granum ryż biały długoziarnisty
350
kcal
0.4
Fat g
0.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7 g protein
c NOVA 1 Ryż Jaśminowy
346
kcal
0.5
Fat g
0.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.6 g protein
b NOVA 1 Kasza Gryczana Prażona
350
kcal
2.6
Fat g
1.7
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 14 g protein
b Ryż biały długi
341
kcal
0.5
Fat g
0.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.4 g protein
b NOVA 1 Kasza gryczana prażona
350
kcal
2.6
Fat g
1.7
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 14 g protein
c NOVA 1 Ryż do risotto
341
kcal
0.3
Fat g
0.3
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.4 g protein
b NOVA 1 Płatki ryżowe
338
kcal
0.6
Fat g
2
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.9 g protein
a NOVA 1 Kasza manna
339
kcal
1
Fat g
0.5
Sugar g
0.1
Salt g
per 100 g · 10 g protein
a NOVA 1 Kasza manna
339
kcal
1
Fat g
0.5
Sugar g
0.1
Salt g
per 100 g · 10 g protein
a Kasza owsiana Cenos
366
kcal
7.3
Fat g
0.9
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 13 g protein
a Groch łuskany połówki
330
kcal
1.8
Fat g
2.6
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 21 g protein
a NOVA 1 Płatki owsiane błyskawiczne
362
kcal
6
Fat g
2.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 15 g protein
a NOVA 1 Kaszka kukurydziana
354
kcal
1
Fat g
0.8
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.8 g protein
c NOVA 1 Ryż biały długi
341
kcal
0.3
Fat g
0.3
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.4 g protein
a NOVA 1 Kasza jaglana
350
kcal
2.2
Fat g
0.3
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 10.8 g protein
a Sorgo czerwone
347
kcal
3.8
Fat g
0.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 9.7 g protein
a NOVA 1 Soczewica zielona
Nutrition data not available
a Sorgo białe
349
kcal
4.1
Fat g
0.8
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 7.8 g protein
a Groch żółty łuskany połówki
330
kcal
1.8
Fat g
2.6
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 21 g protein
a Płatki gryczane pełnoziarniste
359
kcal
2.3
Fat g
0.8
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 9.6 g protein
a Kasza kuskus pełnoziarnisty
343
kcal
2.1
Fat g
3.5
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 12 g protein
a Kasza pęczak jęczmienny
325
kcal
1.1
Fat g
2.8
Sugar g
0
Salt g
per 100 g · 11 g protein
Soczewica czerwona
Nutrition data not available
d NOVA 4 Boules soufflées au chocolat
387
kcal
2.9
Fat g
23
Sugar g
0.6
Salt g
per 100 g · 9.2 g protein