Vegetable Gyoza mandoo

by all groo 540g in Chinese dumplings Barcode 8805957020987
Average nutritional quality
Ultra-processed food
Green-Score
f
Environmental impact estimate

Vegetable Gyoza mandoo by all groo provides 150 kcal per 100 g, with 1.7 g of sugars and 6.8 g of protein. That is 30% less sugar than the average product in this category. Its Nutri-Score is C and it is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). It is listed in the Chinese dumplings category and comes in a 540g pack. Contains: gluten, soybeans.

Nutrient levels per 100 g

Fat
2.5 g · Low
Saturated fat
0.4 g · Low
Sugars
1.7 g · Low
Salt
1 g · Moderate

Levels use UK front-of-pack reference thresholds.

Nutrition facts

Serving size: 1 portion (100 g)

Nutrient Per 100 g Per serving% DV* Category avg
Calories 150 kcal 150 kcal 178 −16%
Total fat 2.5 g 2.5 g 3% 5.9 −58%
Saturated fat 0.4 g 0.4 g 2% 1.5 −74%
Carbohydrates 24 g 24 g 9% 23.6
Total sugars 1.7 g 1.7 g 2.4 −30%
Added sugars 0 g 0 g 0% 1 −100%
Dietary fiber 2.5 g 2.5 g 9% 1.7 +49%
Protein 6.8 g 6.8 g 14% 7.3 −7%
Salt 1 g 1 g 1.1 −10%

*% Daily Value for a serving, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values). Category average across 76 Chinese dumplings products on Foodmetria.

Compared with other chinese dumplings

Calories lower 31%
Sugars lower 38%
Salt lower 39%
Saturated fat lower 19%
Protein top 61%
Fiber top 20%

Bar shows the share of products in this category that contain less of the nutrient.

Ingredients

Wheat flour 37%, tofu (soy beans, water, soy bean oil, firming agent: E511), textured soy bean protein, onions 7%, spring onions 7%, white cabbage 6%, dried radish 3%, glass On the stove: Boil water in a large pot, add dumplings and cook for approx. 3 minutes. Serve to taste for example with chili sauce. Cooking tip: Preparation also possible i 1 A in a soup. In the microwave: Add dumplings with approx. 2 teaspoons of to 6 minutes. If necessary, please note the operating instructions for the steamer. Pan-Fry: Add 2 tablespoons of oil into the pan, heat and fry dumplings on medium heat for approx. 2 minutes. Then add 3 tablespoons of water and cook with closed id for approx. 2 minutes. Take off the lid and continue to fry until the dumplings are golden brown and crispy. Deep-Fry: Add enough oil in a pan or deep fryer and heat to approx. 170°C. Add carefully the dumplings and fry for approx. 2 to 3 minutes until they are golden brown and crispy. Remove dumplings, drain oil and, if necessary, dab with a paper towel. DK PL Pierożki znaczeniem . 4 n warzywnym, głęboko mrożone Składniki: Mąka pszenna 37%, tofu (soja, woda, olej sojowy, substancja wiążąca: E511), hydrolizowane i formowane białko sojowe, cebula 7%, cebulka mloda 7%, kapusta biała 6%, wzmacniacz sma, Olej sojowy, emulgatory: E322 (zawiera soje), E471; substancja utrzymująca wilgoć: E420. Po rozmrożeniu nie zamrażać ponownie. Artykuł przechowywany w-18°C najlepiej spożyć przed: patrz nadruk na przodzie opakowana Pachowywanie: Lodówka: 1 dzień, "Zamrażarka (6°C): 1 tydzień, "Zamrażarka (-12°C): 1 miesiąc, ***Zamrażarka (-18°C): zobacz najlepiej wcześniej. Sposób przygotowania: Kuchenka: zagotować wode w dużym gamku odpowiedne razyna, przykryć i na najwiekszej mocy przez 5 minut podgrzewać. Prosimy o przestrzeganie instrukcji obsługi kuchenki mikrofalowej. Parowar: nalać trochę wody do parowaru i oparzać pierożki pod przykryciem przez 5 do włożyć pry przez około 6 minut gotować. Odcedzić z wody i przed podaniem według smaku n.p. dosmaczyć sosem z chili. Wskazówka: pierogi można także przygotować w zupie. Kuchenka mikrofalowa: pierogi z 3 łyżkami wody włożyć d goba porywke i dalej smażyć do momentu jak pierożki będą złociste i chrupiące. Frytownica: dodać wystarczająco oleju do frytownicy i rozgrzać olej do około 170°C. Ostrożnie włożyć pierożki i przez 2 do 3 minut frytować, do mome mrut Was przeby prosimy o stosowanie się według instrukcji obsługi parowaru. Patelnia: rozgrzać dwie łyżki oleju w patelni i smażyć pierożki na sirednim ogniu przez 2 minuty. Potem dodać 3 łyżki wody i pod przykryciem przez około 2 min peste chrupiące. Wyjąć z frytownicy tak aby ociekły z oleju i otrzeć dodatkowo ręcznikiem papierowym. 4 A Dumping ned grøntsager, dybfrossen Ingredienser: Hvedemel 37%, tofu (soja bønner, vand, sojabønneolie, konsistensmiddel: E511), tekstureret sojaprotein, log 7%, forårsløg 7%, hvidkål 6%, tørret radise 3%, glas nudler fofestivese rastelse, hvidløg, purløg 2%, majsolie, sesamolie, salt, sukker, hvidløg, sojasauce (vand, sojabønner, hvede, salt), ingefær, sort peber, smagsforstærker: E621; sojabønneolie, emulgatorer: E322 (indeholder soja). E - ghedsbevarende middel E420,- Må ikke genfryses efter optoning. Ved-18°C bedst før. se bedst for. Opbevaring: Køleskab: 1 dag, "Fryser (-6°C): 1 uge, "Fryser (-12°C): 1 måned, ***Fryser (-18°C): se mindst holdbar til. Tilberedningsinstrukt ages: Kog vandien stor gryde, tilsæt dumplings og kog dem i ca. 3 minutter. Kan serveres med en chilisauce. Tip: man kan også koge dumplings i en suppe. Microovn: Anbring dumplings på en tallerken med ca. 2 tsk vand, dak tallerka arm der ved højeste varme i 3 minutter. Se manualen for microovnen for nærmere information. Dampning: Tilsæt vand i damperen, put dumplings i og damp dem i den lukkede damper i ca. 5-6 minutter. Hvis nødvendigt, kan du re information i manualen for damperen. Pandestegning: kom 2 skefulde olie på panden, varm/steg dumplings ved medium varme i ca. 2 minutter. Tilsæt derefter 3 skefulde vand og læg et låg på panden, hvorefter dine dumplings skalk Friture: Tilsæt olie i en pande eller en friture og varm olien til ca. 170°C. Tilsæt forsigtigt dine dumplings og steg dem i ca. 2 63 m mutter. Tag låget af og steg videre, indtil dine dumplings har fået en gyldenbrun farve og er sprøde. ar en gyldenbrun farve og er sprøde. Tag dine dumplings op og lad olien dryppe af. B alioli (dumpings) farcis avec des légumes, surgelés IQF Ingrédients: Farine de blé 37%, tofu (graines de soja, eau, huile de graines de soja, épaississant: E511), protéine de raines de soja texturisée, oignons 7%, oignonsp us blanc 6%, raifort séché 3%, nouilles chinoises fécule de patates douces), fécule de mais, ciboule chinoise 2%, huile de maïs, huile de sésame, sel, sucre, ail, sauce de soja (eau, graines de soja, blé, sel), gingembre, ple de goût E621; huile de graines de soja; emulsifiants: E322 (contient du soja), E471; edulcorant: E420. Ne pas recongeler un produit décongelé. A-18°C à consommer de préférence avant: voir impression sur le devant. Conser reur, 24 heures, Congélateur (-6°C): 1 semaine, ** Congélateur (-12°C): 1 mois, *** Congélateur (-18°C): voir à consommer de préférence avant fin. Modes de cuisson: Cuire sur la cuisinière: Porter de l'eau à ébulon d serole, y plonger les raviolis chinois et les faire cuire environ 3 minutes. Servir selon son goût, p. ex. avec de la sauce chili. * Autre possibilité: Faire cuire dans une soupe. Cuire au four à micro-ondes: Placer les raviolis crros y ajouter env. 2 c. à café d'eau, couvrir et faire cuire environ 3 minutes à puissance maximum. Bien observer les indications d'utilisation du four à micro-ondes. Cuire à la vapeur.: mettre un peu d'eau dans le réservoir de gr les raviolis chinois dans le panier supérieur, couvrir avec le couvercle et faire cuire 5 à 6 minutes. Bien observer les indications d'utilisation du cuiseur vapeur. Poêler: Faire chauffer 2 c. à soupe d'huile dans une poêle. chinois environ 2 minutes sur feu modéré. Ajouter 3 c. à soupe d'eau, couvrir avec un couvercle et laisser cuire environ 2 minutes. Oter le couvercle et laisser rissoler jusqu'à ce que les raviolis deviennent croustillants et dores samment d'huile dans une poêle ou une friteuse et la chauffer à 170°C. Plonger délicatement les raviolis chinois dans l'huile chaude et laisser frire environ 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'ils deviennent dorés et croustillants. Sortir les am butter, Eponger évent

May contain palm oil
Allergens
GlutenSoybeans

Additives 6

E322 - Lecithins
Antioxidant
Moderate overexposure risk
High overexposure risk

Overexposure risk is based on EFSA evaluations as recorded by Open Food Facts.

Product details

Quantity
540g
Serving size
1 portion (100 g)
Sold in
Germany, United Kingdom
Barcode
8805957020987

Prices reported by shoppers

Loading prices…

Frequently asked questions

How many calories are in Vegetable Gyoza mandoo?

Vegetable Gyoza mandoo contains 150 kcal per 100 g and about 150 kcal per serving (1 portion (100 g)).

How much sugar is in Vegetable Gyoza mandoo?

Vegetable Gyoza mandoo has 1.7 g of sugars per 100 g, which is considered low by UK front-of-pack guidelines.

Is Vegetable Gyoza mandoo healthy?

It has a Nutri-Score of C (A is best, E is worst); it is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.

What allergens does Vegetable Gyoza mandoo contain?

According to the label data it contains: Gluten, Soybeans. Recipes change — always check the package label.

Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated April 17, 2026. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.

Reviews

No reviews yet. Tried Vegetable Gyoza mandoo? Be the first to share how it tastes.

Write a review

Your rating

Reviews are moderated. See our Privacy Policy.

Compare & rankings

Healthier alternatives

Best in category →

Same category, meaningfully better on at least one measure and no worse on the others. Each card shows what improves.

More chinese dumplings

View all →

More from all groo

View all →