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L'assiette Bleue

58 L'assiette Bleue products average 191 kcal, 1.9 g of sugars and 12.9 g of protein per 100 g. 79% of graded products rate Nutri-Score A or B. 59% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Hachés de saumon thym et oignon (0.2 g per 100 g)

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58 products
Nuggets de saumon b NOVA 3
Nuggets de saumon
L'assiette Bleue
298 kcal
16.9 Fat g
2.7 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 15 g protein
Palm oil free 2 allergens
Parmentier de saumon b NOVA 4
Parmentier de saumon
L'assiette Bleue · 250 g
130 kcal
4.9 Fat g
5 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Palm oil free 2 allergens
Les Papillotes de Brick Cabillaud méridional c NOVA 4
Les Papillotes de Brick Cabillaud méridional
L'assiette Bleue · 200 g
170 kcal
9.4 Fat g
2.9 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 8.8 g protein
Palm oil free 4 allergens
Hachés de colin d'Alaska oignon et persil bio a NOVA 3
Hachés de colin d'Alaska oignon et persil bio
L'assiette Bleue · 180 g
155 kcal
7.3 Fat g
0.2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 17.2 g protein
Palm oil free 4 allergens
Crevettes nature décortiquées cuites b
Crevettes nature décortiquées cuites
L'assiette Bleue
81 kcal
0.9 Fat g
0.6 Sugar g
1.7 Salt g
per 100 g · 18 g protein
Shrimps
Brandade de morue parmentiere b
Brandade de morue parmentiere
L'assiette Bleue · 290 g
130 kcal
4.9 Fat g
5 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Meals with fish
Filet de Cabillaud Pané b
Filet de Cabillaud Pané
L'assiette Bleue
219 kcal
10.2 Fat g
1.8 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 12.1 g protein
Breaded cod fillets
Panés de Colin d'Alaska c
Panés de Colin d'Alaska
L'assiette Bleue
218 kcal
11 Fat g
1.5 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 8.6 g protein
Breaded fish
Filets de cabillaud a
Filets de cabillaud
L'assiette Bleue
213 kcal
10 Fat g
1.5 Sugar g
0.3 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Cod fillets
Pané de lieu noir b
Pané de lieu noir
L'assiette Bleue · 180 g
192 kcal
7.2 Fat g
1.2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 13 g protein
Saithe
Filet de cabillaud pané a
Filet de cabillaud pané
L'assiette Bleue
199 kcal
8.8 Fat g
1.2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 14 g protein
Cod fillets
Hachés de saumon thym et oignon a
Hachés de saumon thym et oignon
L'assiette Bleue
225 kcal
14.8 Fat g
0.2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 18.6 g protein
Hache de saumon
Burger de la mer - Saumon NOVA 4
Burger de la mer - Saumon
L'assiette Bleue · 130 g
217 kcal
7.5 Fat g
— Sugar
1.2 Salt g
per 100 g · 12.9 g protein
6 allergens
Haché saumon NOVA 4
Haché saumon
L'assiette Bleue · 180 g
160 kcal
8.3 Fat g
1.6 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 16.4 g protein
3 allergens
Limande du Nord façon meunière. Filet véritable. NOVA 4
Limande du Nord façon meunière. Filet véritable.
L'assiette Bleue · 200g
Nutrition data not available
Palm oil free 2 allergens
Burger de la mer - Colin d'alaska NOVA 4
Burger de la mer - Colin d'alaska
L'assiette Bleue · 140 g
228 kcal
7 Fat g
— Sugar
1.1 Salt g
per 100 g · 10 g protein
4 allergens
Les papillotes de brick NOVA 4
Les papillotes de brick
L'assiette Bleue
231 kcal
14.9 Fat g
1.2 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 4.9 g protein
Palm oil free 5 allergens
NOVA 4
L'Assiette Bleue crevettes persillées
L'assiette Bleue
153 kcal
7.7 Fat g
0.9 Sugar g
1.8 Salt g
per 100 g · 15.6 g protein
Palm oil free 2 allergens
Filet de lieu panure bio b NOVA 3
Filet de lieu panure bio
L'assiette Bleue · 200 g
205 kcal
9.7 Fat g
1.7 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 13.9 g protein
Palm oil free 2 allergens
Noix de St Jacques façon Bretonne d NOVA 4
Noix de St Jacques façon Bretonne
L'assiette Bleue · 200 g
174 kcal
9.3 Fat g
3.8 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 9 g protein
Palm oil free 5 allergens
Lasagne au saumon bio d
Lasagne au saumon bio
L'assiette Bleue · 290 g
189 kcal
11.3 Fat g
2.2 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 10.8 g protein
Salmon lasagne
Filet de colin d’alaska enrobage meuniere bio a
Filet de colin d’alaska enrobage meuniere bio
L'assiette Bleue
177 kcal
6.9 Fat g
2.8 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 12 g protein
Breaded Alaska pollock
Panés au merlan saveur citron b
Panés au merlan saveur citron
L'assiette Bleue · 400 g
202 kcal
8.6 Fat g
1.8 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 11.3 g protein
Breaded fish
c NOVA 4
Filet de saumon sauce béarnaise pané ASSIETTE BLEUE
L'assiette Bleue
241 kcal
14.3 Fat g
2.7 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 10.5 g protein
Palm oil free 6 allergens