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Microwave meals

1,986 Microwave meals products average 139 kcal, 2.3 g of sugars and 6.9 g of protein per 100 g. 39% of graded products rate Nutri-Score A or B. 76% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Orge, lentilles vertes, riz rouge au naturel (0 g per 100 g)

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1,986 products
Poulet bulgogi, kinchi et riz cuisiné b NOVA 4
Poulet bulgogi, kinchi et riz cuisiné
Picard · 350 g
142 kcal
4.1 Fat g
2 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 6.9 g protein
Palm oil free 3 allergens
Lasagnes Bolognaise b NOVA 4
Lasagnes Bolognaise
Fleury Michon
107 kcal
4.9 Fat g
1.9 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 5.2 g protein
Palm oil free 3 allergens
Lapin chasseur & pommes de terre b NOVA 4
Lapin chasseur & pommes de terre
Carrefour · 300 g
77 kcal
1.9 Fat g
1 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 6.8 g protein
Palm oil free 3 allergens
Porc à la paysanne NOVA 4
Porc à la paysanne
Paysan Breton · 300
Nutrition data not available
Microwave meals
Riz cuisiné d NOVA 3
Riz cuisiné
JARDIN BIO ETIC · 250g
100 kcal
4.2 Fat g
1.1 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 0.3 g protein
Palm oil free 2 allergens
4 Mini Gratin de pomme de terre 480g c NOVA 4
4 Mini Gratin de pomme de terre 480g
Saint Eloi · 480 g
120 kcal
5.8 Fat g
2 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 4.2 g protein
Palm oil free 2 allergens
Pintade sauce Monbazillac et noisette c NOVA 3
Pintade sauce Monbazillac et noisette
Picard · 350 g
135 kcal
8.2 Fat g
3 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 7 g protein
Palm oil free 3 allergens
Palets aux légumes du soleil b NOVA 4
Palets aux légumes du soleil
Carrefour · 300 g
121 kcal
7.5 Fat g
2.7 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 3.3 g protein
Palm oil free 4 allergens
Crevettes sauce curry coco riz basmati et petits pois b NOVA 4
Crevettes sauce curry coco riz basmati et petits pois
WeightWatchers · 300g
109 kcal
2.7 Fat g
1.2 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 7 g protein
1 allergen
Classic Lentil Tarka Daal a NOVA 3
Classic Lentil Tarka Daal
Unknown brand · 400 g
100 kcal
3.1 Fat g
1.2 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 5.4 g protein
Palm oil free 1 allergen
Plat cuisiné individuel Couscous légumes poulet semoule de blé et merguez 450g c NOVA 4
Plat cuisiné individuel Couscous légumes poulet semoule de blé et merguez 450g
U · 450 g
158 kcal
7.5 Fat g
2.3 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 7.9 g protein
2 allergens
Poulet yassa et boulgour c NOVA 3
Poulet yassa et boulgour
Paul & Louise · 300 g
143 kcal
5.3 Fat g
1.7 Sugar g
1.3 Salt g
per 100 g · 8.5 g protein
Palm oil free 6 allergens
Riz au poulet et aux champignons c NOVA 4
Riz au poulet et aux champignons
Carrefour · 300 g
131 kcal
4.5 Fat g
0.8 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 4.2 g protein
2 allergens
Riz cuisiné légumes et poulet c NOVA 3
Riz cuisiné légumes et poulet
JARDIN BIO ETIC · 220 g
125 kcal
3.1 Fat g
1.2 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 3.6 g protein
Palm oil free
Poulet Forestier Torsades et Champignons c NOVA 4
Poulet Forestier Torsades et Champignons
William Saurin · 400 g (1 personne)
87 kcal
3.7 Fat g
0.8 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 6 g protein
Palm oil free 3 allergens
Risotto c NOVA 3
Risotto
Picard · 300 g e
193 kcal
9.6 Fat g
0.2 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 5.5 g protein
Palm oil free 2 allergens
Céréales au saumon et petits légumes b NOVA 3
Céréales au saumon et petits légumes
JARDIN BIO ETIC · 220 g
134 kcal
5.1 Fat g
0.3 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 5.9 g protein
Palm oil free 3 allergens
Blé, riz et quinoa paquet de 250g a NOVA 3
Blé, riz et quinoa paquet de 250g
U · 250 g
158 kcal
2.9 Fat g
0.7 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 5.6 g protein
Palm oil free 1 allergen
Katsu Curry Inspired Flavour b NOVA 4
Katsu Curry Inspired Flavour
Ben's Original · 220g
146 kcal
1.9 Fat g
2 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 3 g protein
Palm oil free 2 allergens
Poulet sauce teriyaki et riz au sesame b NOVA 4
Poulet sauce teriyaki et riz au sesame
Picard · 400 g e
110 kcal
1.4 Fat g
2.5 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 5.8 g protein
Palm oil free 3 allergens
Blanquette de veau aux champignons et son riz c NOVA 4
Blanquette de veau aux champignons et son riz
William Saurin · 285 g
121 kcal
4.7 Fat g
0.4 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 6.2 g protein
Palm oil free 1 allergen
Poulet au riz Côté table c NOVA 4
Poulet au riz Côté table
Marque Repère · 300 g
99 kcal
1.8 Fat g
0.5 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 6.1 g protein
Palm oil free 3 allergens
Beef Kyoto & Noodles c NOVA 4
Beef Kyoto & Noodles
Isali · 330 g
157 kcal
7.1 Fat g
2.4 Sugar g
0.4 Salt g
per 100 g · 5.4 g protein
Palm oil free 4 allergens
Emincés de bœuf sauce au poivre c NOVA 3
Emincés de bœuf sauce au poivre
Marie · 300 g
145 kcal
8.8 Fat g
1 Sugar g
0.6 Salt g
per 100 g · 7.5 g protein
Palm oil free 8 allergens