P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra vs Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies
Overall, P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra
Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies
Nutrition per 100 g
| Nutrient | P'tits filets de maquereaux... | Filets de maquereaux huile d... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 383 kcal | 355 kcal |
| Fat | 35 g | 33.1 g |
| Saturated fat | 6.9 g | 5.9 g |
| Sugars | 0 g | 0.3 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 17 g | 13.2 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies has 14% less saturated fat (5.9 g vs 6.9 g).
- P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra has no sugar, while Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies has 0.3 g.
- P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra has 22% more protein (17 g vs 13.2 g).
- P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra
filets de maquereaux 78%, huile d'olive vierges extra 20%, sel.
Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies
Filets de _maquereaux_ (69%), huile d'olive vierge extra (22%), jus de citron (2%), citron (1,3%), eau, mélanges 5 baies (poivres noir, vert et blanc, baies roses, piment de Jamaïque) (0,5%), sel, épaississant : gomme de xanthane; plante aromatique
FAQ
Which is healthier: P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra or Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies?
Overall, P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filets de maquereaux huile d'olive citron et 5 baies has fewer calories: 355 kcal versus 383 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
P'tits filets de maquereaux - Huile d'olive vierge extra has less sugar: 0 g versus 0.3 g per 100 g.