Fruits de mer vs Preparato per Spaghetti di mare
Overall, Preparato per Spaghetti di mare has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Fruits de mer | Preparato per Spaghetti di m... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 76 kcal | 52 kcal |
| Fat | 1.8 g | 1.3 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 0.2 g |
| Sugars | 2 g | 1 g |
| Salt | 1 g | 0.6 g |
| Fiber | 0 g | 0.5 g |
| Protein | 13 g | 8 g |
| Additives | 2 | 7 |
| Allergens | Crustaceans, Molluscs | Fish, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Preparato per Spaghetti di mare has 32% fewer calories (52 kcal vs 76 kcal).
- Preparato per Spaghetti di mare has 28% less fat (1.3 g vs 1.8 g).
- Preparato per Spaghetti di mare has 83% less saturated fat (0.2 g vs 1.2 g).
- Preparato per Spaghetti di mare has 50% less sugar (1 g vs 2 g).
- Preparato per Spaghetti di mare has 40% less salt (0.6 g vs 1 g).
- Preparato per Spaghetti di mare has 100% more fiber (0.5 g vs 0 g).
- Fruits de mer has 38% more protein (13 g vs 8 g).
- Fruits de mer is less processed (lower NOVA group).
- Only Fruits de mer lists: Crustaceans.
- Only Preparato per Spaghetti di mare lists: Fish.
Ingredients
Fruits de mer
Moules (36 0%1, anneaux de calamars [35 0%1, crevettes (27 0%1, eau, sel de table, sucre, correcteur d'acidité (carbonate de sodium).
Preparato per Spaghetti di mare
TOTANO atlantico, TOTANO gigante del Pacifico, acqua, sale, stabilizzante (difosfati), antiossidanti (ascorbato di sodio), citrati di potassio, pomodoro in pezzi, VONGOLE del Pacifico, MERLUZZO sudafricano, MERLUZZO atlantico, MERLUZZO del Pacifico, POLLACK d'Alaska, GAMBERO rosso indopacifico, antiossidante (metabiSOLFITO di sodio), stabilizzanti (fosfati di sodio), trifosfati, polifosfati, GAMBERO indopacifico, antiossidanti (metabiSOLFITO di sodio), citrati di sodio, olive nere, prezzemolo.
FAQ
Which is healthier: Fruits de mer or Preparato per Spaghetti di mare?
Overall, Preparato per Spaghetti di mare has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Preparato per Spaghetti di mare has fewer calories: 52 kcal versus 76 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Preparato per Spaghetti di mare has less sugar: 1 g versus 2 g per 100 g.