Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g vs Croque baby fromage Panés
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Croque baby fromage Panés
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska façon meunièr... | Croque baby fromage Panés |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 219 kcal |
| Fat | 4.9 g | 9.4 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 1.7 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.4 g |
| Salt | 1 g | 1.3 g |
| Fiber | 1 g | 2 g |
| Protein | 14 g | 9.5 g |
| Additives | 2 | 5 |
| Allergens | Fish, Gluten | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 33% fewer calories (146 kcal vs 219 kcal).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 48% less fat (4.9 g vs 9.4 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 76% less saturated fat (0.4 g vs 1.7 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 64% less sugar (0.5 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 25% less salt (1 g vs 1.3 g).
- Croque baby fromage Panés has 50% more fiber (2 g vs 1 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 32% more protein (14 g vs 9.5 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better Nutri-Score.
- Only Croque baby fromage Panés lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Préparation à base de filets de colin d'Alaska MSC** 80% : filets de colin d'Alaska MSC** 77.8%,amidon modifié de pomme de terre, sel, épaississant : méthylcellulose. Enrobage 20% : huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de blé, eau, farine de maïs, farine de riz, gluten de blé, amidon de blé, fécule de pomme de terre, sel, semoule de blé, amidon de tapioca, épices, dextrose, huile de citron, huile de citron vert, persil deshydraté. **poisson.
Croque baby fromage Panés
_Poisson_ MSC(*) 36%, eau, chapelure (farine de _blé_, levure, sel, épices : curcuma, paprika), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), base de pomme de terre déshydratée (pomme de terre, sel, blanc d'_œuf_ en poudre, ail déshydraté), _fromage_fondu 8% (_fromages_(dont _emmental_), eau, _beurre_, poudre de _lactosérum_, protéines de _lait_, sels de fonte : citrates de sodium, phosphates de sodium et polyphosphates, sel, gélifiants : carraghénane et alginate de sodium), farine de _blé_, épaississant : methylcellulose. Peut contenir des traces de mollusques, céleri, soja.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g or Croque baby fromage Panés?
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has fewer calories: 146 kcal versus 219 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has less sugar: 0.5 g versus 1.4 g per 100 g.