Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g vs Colin d'Alaska
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Colin d'Alaska
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska façon meunièr... | Colin d'Alaska |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 173 kcal |
| Fat | 4.9 g | 9.5 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 1.3 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 1 g | 0.7 g |
| Fiber | 1 g | 0.9 g |
| Protein | 14 g | 13 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | Fish, Gluten | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 16% fewer calories (146 kcal vs 173 kcal).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 48% less fat (4.9 g vs 9.5 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 69% less saturated fat (0.4 g vs 1.3 g).
- Colin d'Alaska has 34% less salt (0.7 g vs 1 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better Nutri-Score.
Ingredients
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Préparation à base de filets de colin d'Alaska MSC** 80% : filets de colin d'Alaska MSC** 77.8%,amidon modifié de pomme de terre, sel, épaississant : méthylcellulose. Enrobage 20% : huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de blé, eau, farine de maïs, farine de riz, gluten de blé, amidon de blé, fécule de pomme de terre, sel, semoule de blé, amidon de tapioca, épices, dextrose, huile de citron, huile de citron vert, persil deshydraté. **poisson.
Colin d'Alaska
Colin d'Alaska* (84%), farine de blé (6 %), huile de colza, amidon modifié (blé), eau, gluten de blé, sel, persil (0,5 %), agent levant (E 450, E 500, E 503), levure, dextrose, arôme naturel d'agrumes (0.1%), arôme. Peut contenir des traces de lait, d'oeuf et de moutarde. *Colin d'Alaska (Theragra chalcogramma pêché en A) Océan Pacifique Nord-Ouest FAO N° 61 ou B) Océan Pacifique Nord-Est FAO N° 67, Pêché au chalut.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g or Colin d'Alaska?
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has fewer calories: 146 kcal versus 173 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.