Colin d'Alaska à l'oseille vs Croque baby fromage Panés
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Colin d'Alaska à l'oseille
Croque baby fromage Panés
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à l'oseille | Croque baby fromage Panés |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 79 kcal | 219 kcal |
| Fat | 2.7 g | 9.4 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.7 g |
| Sugars | 1 g | 1.4 g |
| Salt | 0.7 g | 1.3 g |
| Fiber | 0.5 g | 2 g |
| Protein | 11 g | 9.5 g |
| Additives | 2 | 5 |
| Allergens | Fish, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à l'oseille has 64% fewer calories (79 kcal vs 219 kcal).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 71% less fat (2.7 g vs 9.4 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 35% less saturated fat (1.1 g vs 1.7 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 29% less sugar (1 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 46% less salt (0.7 g vs 1.3 g).
- Croque baby fromage Panés has 75% more fiber (2 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 14% more protein (11 g vs 9.5 g).
- Colin d'Alaska à l'oseille has the better Nutri-Score.
- Only Croque baby fromage Panés lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Colin d'Alaska à l'oseille
Colin d'Alaska (50%), eau, crème fraîche fluide légère (4,8%), oseille (4,7%), oignon (2,5%), poudre de lait entier, jus de citron, huile de tournesol, vin blanc, amidons transformés de mais, amidon transformé de manioc, sel, beurre, vinaigre d'alcool, épaississant : gomme xanthane, poivre noir moulu, paprika, curcuma.
Croque baby fromage Panés
_Poisson_ MSC(*) 36%, eau, chapelure (farine de _blé_, levure, sel, épices : curcuma, paprika), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), base de pomme de terre déshydratée (pomme de terre, sel, blanc d'_œuf_ en poudre, ail déshydraté), _fromage_fondu 8% (_fromages_(dont _emmental_), eau, _beurre_, poudre de _lactosérum_, protéines de _lait_, sels de fonte : citrates de sodium, phosphates de sodium et polyphosphates, sel, gélifiants : carraghénane et alginate de sodium), farine de _blé_, épaississant : methylcellulose. Peut contenir des traces de mollusques, céleri, soja.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à l'oseille or Croque baby fromage Panés?
Overall, Colin d'Alaska à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à l'oseille has fewer calories: 79 kcal versus 219 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à l'oseille has less sugar: 1 g versus 1.4 g per 100 g.