Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure vs Riso Sfizioso con verdurine
Overall, Riso Sfizioso con verdurine has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure
Riso Sfizioso con verdurine
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cereallegre-Cous Cous Pollo... | Riso Sfizioso con verdurine |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 184 kcal | 182 kcal |
| Fat | 8.7 g | 7.6 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.9 g |
| Sugars | 2.5 g | 3.7 g |
| Salt | 1 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.3 g | 3.6 g |
| Protein | 5.3 g | 3.6 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Gluten, Cereals with gluten | Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites, Sulphites 10ppm |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Riso Sfizioso con verdurine has 13% less fat (7.6 g vs 8.7 g).
- Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure has 32% less sugar (2.5 g vs 3.7 g).
- Riso Sfizioso con verdurine has 30% less salt (0.7 g vs 1 g).
- Riso Sfizioso con verdurine has 36% more fiber (3.6 g vs 2.3 g).
- Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure has 32% more protein (5.3 g vs 3.6 g).
- Only Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure lists: Gluten, Cereals with gluten.
- Only Riso Sfizioso con verdurine lists: Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites, Sulphites 10ppm.
Ingredients
Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure
Cous cous cotto reidratato 44% (semola di GRANO duro, acqua, olio di semi di girasole, sale), ortaggi 24% (peperoni 8%* (peperoni, acqua, sale, correttore di acidità: acido citrico, antiossidante: acido ascorbico), piselli 6%*, carote 5%*, pomodori 5%*), mais 13% (mais dolce in grani, acqua, sale), pollo** 7% (filetto di pollo 98%, sale, acqua), olio di semi di girasole, erba cipollina, aceto di vino bianco, sale, pepe. *Percentuali sul prodotto finito. **Può contenere piccoli frammenti ossei. Può contenere MANDORLE, PESCE,SENAPE, SOIA, UOVA.
Riso Sfizioso con verdurine
Riso medio nero integrale cotto 39% (riso medio nero integrale parboiled, acqua, sale), mais 14% (mais dolce in grani, acqua, sale), ortaggi 36,6% (carote, piselli, ceci lessati (ceci, acqua, sale), cipolla), olio di semi di girasole, semi di girasole, mele disidratate 1,3% (mele, antiossidante: ANIDRIDE SOLFOROSA), salsa di SOIA (acqua, fagioli di SOIA, sale, aceto di alcool), sale, menta. Può contenere ARACHIDI, FRUTTA A GUSCIO, GLUTINE, PESCE, SEMI DI SESAMO, UOVA.
FAQ
Which is healthier: Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure or Riso Sfizioso con verdurine?
Overall, Riso Sfizioso con verdurine has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Riso Sfizioso con verdurine has fewer calories: 182 kcal versus 184 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Cereallegre-Cous Cous Pollo Verdure has less sugar: 2.5 g versus 3.7 g per 100 g.