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White hams
6,378 White hams products average 131 kcal, 0.7 g of sugars and 20 g of protein per 100 g. 10% of graded products rate Nutri-Score A or B. 94% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Jambon superieur sans couenne (0 g per 100 g)
Raw cured ham 1,903Italian meat products 1,318Cooked ham of superior quality 300Traiteur charcuterie 70Cooked ham choice 20Jamon cocido extra 3Cooked ham choice with rind 2Jambons label rouge 1Cooked ham choice rind less and fatless 1
c NOVA 3 Mon Jambon Blanc 4tr VPF
108
kcal
2.5
Fat g
0.4
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Jambon traditionnel fumé au bois de hetre
125
kcal
4.5
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 20 g protein
c NOVA 4 Jambon superieur
115
kcal
3.1
Fat g
0.5
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Jambon Superieur sans couenne
114
kcal
3
Fat g
0.7
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit cuisiné au bouillon à l'os
150
kcal
7
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 20.8 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit qualite sup fume
125
kcal
4.5
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 20 g protein
c NOVA 4 British Cooked Ham
113
kcal
2.6
Fat g
0.6
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Cotto Prix Garantie
100
kcal
4.3
Fat g
0
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 15 g protein
d NOVA 3 Jambon cuit Supérieur avec couenne
177
kcal
9.8
Fat g
0.5
Sugar g
1.3
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 4 Jambon supérieur sans couenne
111
kcal
3
Fat g
1
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 20 g protein
c NOVA 4 Jambon supérieur DD 6 tranches VPF
113
kcal
3
Fat g
0.6
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit supérieur avec couenne
150
kcal
7.1
Fat g
0.5
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c NOVA 4 Jambon blanc avec couenne
150
kcal
7.1
Fat g
0.5
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c NOVA 4 Ontvette Ham
104
kcal
2
Fat g
0.5
Sugar g
1.5
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 4 Jambon blanc
111
kcal
3
Fat g
0.5
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit supérieur avec couenne
155
kcal
7.5
Fat g
0.6
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
b NOVA 4 Cooked Irish Ham
102
kcal
2.5
Fat g
0.6
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 18.5 g protein
c NOVA 4 4 tranches jambon fumé
111
kcal
2.2
Fat g
0.7
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 4 Le Braisé - Doré au Four
116
kcal
2.8
Fat g
0.5
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit à l'ancienne
177
kcal
10.6
Fat g
0.2
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 19.8 g protein
d NOVA 4 Jambon blanc découenné et dégraissé x 3 tranches
106
kcal
2.7
Fat g
0.6
Sugar g
2.2
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 4 Prosciutto Cotto
138
kcal
6
Fat g
1
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 4 Mon jambon + avec couenne
137
kcal
6.5
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 19 g protein
d NOVA 4 Jambon cuit supérieur sans couenne
111
kcal
3
Fat g
0.5
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 20 g protein