Brand
Phare d’Eckmühl
103 Phare d’Eckmühl products average 231 kcal, 1.1 g of sugars and 18.2 g of protein per 100 g. 61% of graded products rate Nutri-Score A or B. 16% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio (0 g per 100 g)
Canned tunas 1,505Tunas 1,132Preparations made from fish meat 988Marshmallows 943Mackerel fillets 925Sardines in olive oil 898Tuna in olive oil 704Fish soups 677Mussels with escabeche 649Sardines in tomato sauce 517Tinned Mackerels 483Sardines in oil 398
b NOVA 3 Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
c NOVA 4 Filets de maquereaux - sauce moutarde de Dijon bio
217
kcal
17
Fat g
1.4
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 13 g protein
d NOVA 3 Foie de morue au naturel
560
kcal
59
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 4.6 g protein
b NOVA 3 Filets de maquereaux au naturel
229
kcal
17
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 19 g protein
a NOVA 4 Filet de maquereaux au citron bio et basilic bio
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
0.5
Salt g
per 100 g · 18 g protein
a NOVA 1 Sardines Marinade sans huile au citron Bio -50% de sel
170
kcal
8.6
Fat g
0.6
Sugar g
0.2
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 3 Filets de Harengs fumés, aux carottes oignons bio
308
kcal
29
Fat g
0.5
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 11 g protein
a NOVA 3 Skipjack Tuna | In Brine
89
kcal
0.5
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
b NOVA 3 Filets de maquereaux marines au citron bio
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
b NOVA 3 Filets de maquereaux marinés au Muscadet
203
kcal
14
Fat g
0.8
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
d NOVA 3 Foie Morue Fumé Au Bois De Hêtre
560
kcal
59
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 4.6 g protein
b NOVA 3 Filets de sardines au naturel
169
kcal
9
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b NOVA 3 Filets de sardines marinés au citron bio
167
kcal
10
Fat g
0.9
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b NOVA 3 Filets de Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio
204
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 1 Foie de morue au naturel -50% de sel
560
kcal
59
Fat g
0
Sugar g
0.3
Salt g
per 100 g · 4.6 g protein
b NOVA 3 Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b NOVA 3 Sardines de Bretagne à l'huile d'olive et citron
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
a NOVA 3 Thon au Naturel
118
kcal
1.1
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 27 g protein
b NOVA 3 Petites sardines de Méditerranée
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b NOVA 3 Sardines marinees au citron bio
163
kcal
9.8
Fat g
0.6
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b NOVA 3 Sardines au piment d'Espelette
206
kcal
13
Fat g
0.7
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 3 Anchois entiers à l'huile d'olive extra bio
245
kcal
17
Fat g
0
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 23 g protein
a NOVA 3 Sardines huile d’olive vierge extra bio -50% sel
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.3
Salt g
per 100 g · 24 g protein
d NOVA 3 Sardines de Bretagne
325
kcal
29
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 16 g protein