Brand
Phare d’Eckmühl
103 Phare d’Eckmühl products average 231 kcal, 1.1 g of sugars and 18.2 g of protein per 100 g. 61% of graded products rate Nutri-Score A or B. 16% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio (0 g per 100 g)
Canned tunas 1,505Tunas 1,132Preparations made from fish meat 988Marshmallows 943Mackerel fillets 925Sardines in olive oil 898Tuna in olive oil 704Fish soups 677Mussels with escabeche 649Sardines in tomato sauce 517Tinned Mackerels 483Sardines in oil 398
b NOVA 3 Thon listao huile d olive
213
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
a NOVA 3 Filets de truite citron et huile d'olive vierge extra bio
169
kcal
8.9
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d NOVA 3 Thon blanc au naturel
149
kcal
5
Fat g
0
Sugar g
3
Salt g
per 100 g · 26 g protein
b NOVA 3 Sardines herbes de Provence
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b NOVA 3 Sardines de Bretagne à la sauce tomate à l'huile d'olive
164
kcal
9.3
Fat g
1.6
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 18 g protein
a NOVA 4 Miettes De Thon - Sauce Tomate Bio
141
kcal
7.3
Fat g
2.3
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 15 g protein
b NOVA 1 Thon blanc au naturel
253
kcal
17
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 25 g protein
b Thon Blanc À l'huile d'olive vierge extra bio
204
kcal
11
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 27 g protein
a NOVA 3 Thon Albacore au naturel pêché à la ligne
122
kcal
2
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 26 g protein
b NOVA 3 Petites Sardines de méditerranée
204
kcal
12
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b Sardines colza et 4 graines
223
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
a NOVA 4 Rillettes de Thon
199
kcal
12
Fat g
0.7
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d NOVA 3 Moules à l'escabèche
255
kcal
21
Fat g
0
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 14 g protein
b NOVA 4 Soupe de poisson au saumon
60
kcal
2.7
Fat g
0.8
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 6.9 g protein
c NOVA 3 Rillettes Sardines Algues
188
kcal
13
Fat g
2.6
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 14 g protein
c NOVA 4 Émietté de thon mariné au citron vert et au basilic bio
264
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
c NOVA 3 Rillettes de sardines
266
kcal
21
Fat g
0.9
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 15 g protein
b NOVA 3 Thon Blanc à L'huile D'olive 1
221
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 26 g protein
a NOVA 3 Saumon Au Naturel
169
kcal
8.9
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 22 g protein
c NOVA 3 Tartare d'algues
208
kcal
21
Fat g
1.6
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 1 g protein
a NOVA 1 Thon Albacore au naturel à teneur réduite en sel
122
kcal
2
Fat g
0
Sugar g
0.2
Salt g
per 100 g · 26 g protein
b NOVA 3 Émietté de thon mariné
236
kcal
16
Fat g
0.6
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d 7 à 14 Petites sardines Sprats
260
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 20 g protein
a NOVA 4 Rillettes De Thon
200
kcal
13
Fat g
0.8
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 20 g protein