View full-size photo · Photo: Open Food Facts contributors, CC BY-SA
Fitness Bowl
Fitness Bowl by Culinea provides 98 kcal per 100 g, with 2.5 g of sugars and 5.9 g of protein. That is 92% less sugar than the average product in this category. Its Nutri-Score is C and it is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). It is listed in the Freeze-dried plant-based foods category. Contains: milk, sesame seeds.
Nutrient levels per 100 g
Levels use UK front-of-pack reference thresholds.
Nutrition facts
| Nutrient | Per 100 g | Category avg |
|---|---|---|
| Calories | 98 kcal | 297 −67% |
| Total fat | 3.8 g | 5.7 −34% |
| Saturated fat | 1.8 g | 2.3 −23% |
| Carbohydrates | 8.2 g | 49.5 −83% |
| Total sugars | 2.5 g | 31.3 −92% |
| Added sugars | 0 g | 0.8 −100% |
| Dietary fiber | 3.7 g | 14.9 −75% |
| Protein | 5.9 g | 9.3 −37% |
| Salt | 0.9 g | 0.4 +130% |
*% Daily Value for 100 g, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values). Category average across 52 Freeze-dried plant-based foods products on Foodmetria.
Compared with other freeze-dried plant-based foods
Bar shows the share of products in this category that contain less of the nutrient.
Ingredients
56% amestec de legume, în proporţii variabile (conopidă, morcovi, fasole Romano, edamame de soia, sfeclă roşie, linte neagră Beluga), 16% amestec de hrişcă şi quinoa fierte (64% apă, 19% hriscă, 17% quinoa), 10% brânză în saramură (lapte pasteurizat, sare, culturi lactice selecționate, cheag microbian), apă, 0,6% plante aromatice (pătrunjel, arpagic, creson, măcris, mărar, asmățui), sare, condimente, dextroză, ulei de floarea-soarelui, amidon, Aceto Balsamico di Modena IGP (otet de vin, must de struguri concentrat, colorant: caramel cu sulfit de amoniu; antioxidant: dioxid de sulf), semințe de in, piure de usturoi. Poate contine urme de cereale care contin gluten, ouă, ţelină, muştar şi semințe de susan. Recomandare de preparare: În cuptorul cu microunde: Îndepărtaţi banda şi puneți produsul congelat direct în cuptorul cu microunde (a nu se perfora folia superioară prin străpungere), la 600 W timp de cel putin 9 minute. Procesul de încălzire determină formarea de aburi în farfurie, ceea ce face ca folia superioară să se umfle uşor. Supapa de abur garantează un proces de gătire uniform. Când timpul de gătire s-a încheiat, scoateti vasul din cuptorul cu microunde şi lăsați-l să se odihnească timp de 1-2 minute. Apoi, deschideți cu grijă vasul la fila de rupere. Atentie: Va ieşi abur fierbinte! Amestecați puțin înainte de servire. Nivelul de umplere al vasului se datorează unor motive tehnologice. Temperatura şi timpul de preparare pot varia în funcţie de cuptor, timpul de gătire recomandat este doar un ghid. In tigaie: Îndepărtaţi banda şi folia de sus şi puneți conţinutul congelat într-o tigaie acoperită, cu aprox. 40 ml de apă. Aşezaţi vasul cu capacul închis, la foc mediu, timp de aprox. 10-12 minute. Amestecaţi de mai multe ori în timpul preparării. Condiții de depozitare după cumpărare: * Raft/Congelator (-6°C): 2 zile: ** Congelator (-12°C): 2 săptămâni; ***Congelator/Ladă frigorifică (-18°C): A se consuma de preferinţă înainte de:/ Nr. Lot: vezi spate ambalaj. A nu se recongela după decongelare!
- Allergens
- MilkSesame seeds
- May contain traces
- EggsSesame seeds
Additives 2
Overexposure risk is based on EFSA evaluations as recorded by Open Food Facts.
Product details
- Labels & certifications
- VegetarianEuropean Vegetarian UnionNutriscoreNutriscore Grade A
- Sold in
- Germany
- Barcode
- 4056489723271
Prices reported by shoppers
Loading prices…
Frequently asked questions
How many calories are in Fitness Bowl?
Fitness Bowl contains 98 kcal per 100 g.
How much sugar is in Fitness Bowl?
Fitness Bowl has 2.5 g of sugars per 100 g, which is considered low by UK front-of-pack guidelines.
Is Fitness Bowl healthy?
It has a Nutri-Score of C (A is best, E is worst); it is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.
Is Fitness Bowl vegan?
Based on its ingredient list, it is not vegan.
What allergens does Fitness Bowl contain?
According to the label data it contains: Milk, Sesame seeds. It may also contain traces of eggs. Recipes change — always check the package label.
Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated March 26, 2026. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.
Reviews
Compare & rankings
Healthier alternatives
Best in category →Same category, meaningfully better on at least one measure and no worse on the others. Each card shows what improves.
a 
b 
a NOVA 4 
NOVA 1 More freeze-dried plant-based foods
View all →
d NOVA 4 
c NOVA 1 
c NOVA 1 
d
NOVA 1 
c NOVA 1 More from Culinea
View all →
b NOVA 4 
c NOVA 4 
a NOVA 4 
c NOVA 4 
b NOVA 4 
c NOVA 4