Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette vs Insalatissime
Overall, Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Insalatissime
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pommes de terre au thon au n... | Insalatissime |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 144 kcal | 190 kcal |
| Fat | 8.9 g | 11 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 1.4 g |
| Sugars | 0.5 g | 1.4 g |
| Salt | 0.9 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.5 g | — |
| Protein | 6.2 g | 9.4 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Eggs, Fish, Mustard | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 24% fewer calories (144 kcal vs 190 kcal).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 19% less fat (8.9 g vs 11 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 50% less saturated fat (0.7 g vs 1.4 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 64% less sugar (0.5 g vs 1.4 g).
- Insalatissime has 34% more protein (9.4 g vs 6.2 g).
- Insalatissime is less processed (lower NOVA group).
- Only Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette lists: Eggs, Mustard.
Ingredients
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Pommes de terre cuites salées 62,7%, _thon_ Listao au naturel 16% (_thon_ Listao, eau, sel), huile de colza, eau, olives noires confites dénoyautées 1,5% (olive, eau, sel), vinaigre d'alcool, ciboulette 0,6%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'_œuf_, sel, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, acidifiant : acide citrique, poivre blanc, ail. Peut contenir des traces de céleri, lait, crustacés, gluten, soja, graines de sésame et fruits à coque.
Insalatissime
Tonno (Euthynnus (Katsuwonus) pelamis) 23%, riso 12%, avena, carote, olio di RTC semi di mais, ceci neri 9%, piselli, fagiolini, succo di arancia 2%, sale, estratto naturale di curcuma, curcuma, aroma naturale di arancio. Può contenere glutine.
FAQ
Which is healthier: Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette or Insalatissime?
Overall, Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has fewer calories: 144 kcal versus 190 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has less sugar: 0.5 g versus 1.4 g per 100 g.