Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette vs Thon au chorizo
Overall, Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 0.
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Thon au chorizo
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pommes de terre au thon au n... | Thon au chorizo |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 144 kcal | 161 kcal |
| Fat | 8.9 g | 12 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 2.9 g |
| Sugars | 0.5 g | 4.5 g |
| Salt | 0.9 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.5 g | — |
| Protein | 6.2 g | 5.3 g |
| Additives | 3 | 3 |
| Allergens | Eggs, Fish, Mustard | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 11% fewer calories (144 kcal vs 161 kcal).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 26% less fat (8.9 g vs 12 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 76% less saturated fat (0.7 g vs 2.9 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 89% less sugar (0.5 g vs 4.5 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 15% more protein (6.2 g vs 5.3 g).
- Only Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette lists: Eggs, Mustard.
- Only Thon au chorizo lists: Milk.
Ingredients
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Pommes de terre cuites salées 62,7%, _thon_ Listao au naturel 16% (_thon_ Listao, eau, sel), huile de colza, eau, olives noires confites dénoyautées 1,5% (olive, eau, sel), vinaigre d'alcool, ciboulette 0,6%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'_œuf_, sel, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, acidifiant : acide citrique, poivre blanc, ail. Peut contenir des traces de céleri, lait, crustacés, gluten, soja, graines de sésame et fruits à coque.
Thon au chorizo
Poivrons rouges (18,5%), LAIT, tomates, THON listao au naturel (THON listao, eau, sel) (7,5%), échalote, poivrons jaunes (7%), huile de colza, chorizo (viande et gras de porc (origine porc : UE], sel, dextrose, piment, épices et extraits d'épices, plante aromatique, antioxydant : ascorbate de sodium ; ferments, conservateur : nitrite de sodium) (5,5%), FROMAGE frais (4%), courgettes, FROMAGE (3,5%), aubergines, huile d'olive, ail, sucre, fécule de manioc, câpres (câpres, eau, vinaigre, sel), sel, jus de citron, persil, épaississant : gomme xanthane ; poivre, origan, basilic, piment. Traces éventuelles de : céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, lupin, mollusques, moutarde, œufs, graines de sésame, soja, sulfites.
FAQ
Which is healthier: Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette or Thon au chorizo?
Overall, Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has fewer calories: 144 kcal versus 161 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has less sugar: 0.5 g versus 4.5 g per 100 g.