Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette vs Thon a la calabraise
Overall, Thon a la calabraise has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Thon a la calabraise
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pommes de terre au thon au n... | Thon a la calabraise |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 144 kcal | 102 kcal |
| Fat | 8.9 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 0.7 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.2 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.5 g | 1.6 g |
| Protein | 6.2 g | 7.6 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Mustard | Eggs, Fish, Gluten, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Thon a la calabraise has 29% fewer calories (102 kcal vs 144 kcal).
- Thon a la calabraise has 47% less fat (4.7 g vs 8.9 g).
- Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has 77% less sugar (0.5 g vs 2.2 g).
- Thon a la calabraise has 18% more protein (7.6 g vs 6.2 g).
- Thon a la calabraise has the better Nutri-Score.
- Only Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette lists: Mustard.
- Only Thon a la calabraise lists: Gluten, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette
Pommes de terre cuites salées 62,7%, _thon_ Listao au naturel 16% (_thon_ Listao, eau, sel), huile de colza, eau, olives noires confites dénoyautées 1,5% (olive, eau, sel), vinaigre d'alcool, ciboulette 0,6%, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'_œuf_, sel, épaississant : gomme xanthane, conservateur : sorbate de potassium, acidifiant : acide citrique, poivre blanc, ail. Peut contenir des traces de céleri, lait, crustacés, gluten, soja, graines de sésame et fruits à coque.
Thon a la calabraise
Spécialités céréalières précuites 17% (eau, semoule de BLÉ dur, ŒUFS frais, poudre de blanc d'ŒUF), thon Listao (POISSON) précuit 17%, carottes 7,5%, oignons 7,5%, courgettes 7,5%, eau, poivrons rouges 5%, pulpe de tomates au jus 4,5% (pulpe de tomates, jus de tomates, antioxydant : acide citrique), huile de colza, double concentré de tomates 2%, vin blanc, huile d'olive vierge, câpres au vinaigre 0,8% (câpres, eau, vinaigre d'alcool), ail 0.7%, basilic, sel, amidon de manioc , sucre, piment doux, thym, arôme naturel de POISSON, arôme naturel de basilic avec autres arômes naturels, poivre. Traces éventuelles de moutarde. Pourcentages exprimés par rapport au poids net total.
FAQ
Which is healthier: Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette or Thon a la calabraise?
Overall, Thon a la calabraise has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Thon a la calabraise has fewer calories: 102 kcal versus 144 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pommes de terre au thon au naturel olives noires et ciboulette has less sugar: 0.5 g versus 2.2 g per 100 g.