Mix Pains Salés ou Sucrés vs Pão de Queijo
Overall, Mix Pains Salés ou Sucrés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mix Pains Salés ou Sucrés | Pão de Queijo |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 359 kcal | 450 kcal |
| Fat | 3 g | 14.3 g |
| Saturated fat | 0.7 g | 7.7 g |
| Sugars | 4 g | 2.3 g |
| Salt | 0.1 g | 2.6 g |
| Fiber | 10 g | — |
| Protein | 10 g | 0.7 g |
| Additives | 2 | 5 |
| Allergens | None listed | Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mix Pains Salés ou Sucrés has 20% fewer calories (359 kcal vs 450 kcal).
- Mix Pains Salés ou Sucrés has 79% less fat (3 g vs 14.3 g).
- Mix Pains Salés ou Sucrés has 91% less saturated fat (0.7 g vs 7.7 g).
- Pão de Queijo has 42% less sugar (2.3 g vs 4 g).
- Mix Pains Salés ou Sucrés has 95% less salt (0.1 g vs 2.6 g).
- Mix Pains Salés ou Sucrés has 93% more protein (10 g vs 0.7 g).
- Mix Pains Salés ou Sucrés has the better Nutri-Score.
- Only Pão de Queijo lists: Milk, Soybeans.
Ingredients
Mix Pains Salés ou Sucrés
Farine de sarrasin*, farine de riz complet*, farine de pois chiche*, fécule de tapioca*, fécule de pomme de terre*, levure sèche instantanée (Saccharomyces cerevisae, antioxydant : acide ascorbique), épaississant : gomme de guar*, fibre de psyllium*, algue marine Lithothamnium calcareum 1%, germe de riz 0,5%, algues marines F.A.L© (Fucus, Ascophyllum, Laminaria) 0,25%. *Issus de l'agriculture biologique.
Pão de Queijo
Fécula de mandioca, amido modificado, gordura vegetal hidrogenada, mistura para pão de queijo (gordura vegetal hidrogenada, xarope de glicose, leite integral, soro de leite, regulador de ácidez fosfato dipotássico, emulsificante mono e digliceridios de ácidos graxos e aromatizante), mistura em pó sabor queijo (soro de leite, xarope de glicose, gordura vegetal hidrogenada, maltodextrina, queijo, manteiga, sal, extrato de levedura, aromatizantes, reguladores de acidez fosfato dissódico e ácido láctico), sal, queijo em pó, aromatizante, realçador de sabor glutamato monossódico e acidulante ácido lático.
FAQ
Which is healthier: Mix Pains Salés ou Sucrés or Pão de Queijo?
Overall, Mix Pains Salés ou Sucrés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mix Pains Salés ou Sucrés has fewer calories: 359 kcal versus 450 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pão de Queijo has less sugar: 2.3 g versus 4 g per 100 g.