Gaufres Liégeoises aux perles de sucre vs Gaufres de Liège au Sucre
Overall, Gaufres Liégeoises aux perles de sucre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 1 of our comparison points versus 0.
Gaufres Liégeoises aux perles de sucre
Gaufres de Liège au Sucre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gaufres Liégeoises aux perle... | Gaufres de Liège au Sucre |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 469 kcal | 473 kcal |
| Fat | 25.1 g | 26 g |
| Saturated fat | 12.7 g | 12 g |
| Sugars | 22.3 g | 25 g |
| Salt | 0.8 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.8 g | 1.8 g |
| Protein | 6.1 g | 5.9 g |
| Additives | 7 | 9 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gaufres Liégeoises aux perles de sucre has 11% less sugar (22.3 g vs 25 g).
- Only Gaufres Liégeoises aux perles de sucre lists: Eggs.
Ingredients
Gaufres Liégeoises aux perles de sucre
Farine de blé, margarine (huiles végétales (palme, colza en proportion variable), eau, émulsifiants: lécithines (soja), mono - et diglycérides d'acides gras; sel, correcteur d'acidité: acide citrique; arômes naturels, colorant: caroténoïdes), 21,4% sucre, 4,3% œuf*, levure, sirop de sucre inverti, farine de soja, stabilisant: sorbitols; sel, émulsifiants: stéaroyl-2-lactylate de sodium, lécithines (soja); arôme.
Gaufres de Liège au Sucre
Farine de blé, margarine (graisse de palme, eau, huile de colza, sel, émulsifiants : lécithine de soja - mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique, colorant : bêta-carotène issu de Blakeslea trispora, arômes naturels), sucre 20%, levure, sirop de sucre inverti, oeufs stabilisants : sirop de sorbitol – gomme xanthane, farine de soja, sel, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel. Peut contenir du lait.
FAQ
Which is healthier: Gaufres Liégeoises aux perles de sucre or Gaufres de Liège au Sucre?
Overall, Gaufres Liégeoises aux perles de sucre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gaufres Liégeoises aux perles de sucre has fewer calories: 469 kcal versus 473 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gaufres Liégeoises aux perles de sucre has less sugar: 22.3 g versus 25 g per 100 g.