Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g vs Colin d'Alaska à l'oseille
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Colin d'Alaska à l'oseille
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska façon meunièr... | Colin d'Alaska à l'oseille |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 79 kcal |
| Fat | 4.9 g | 2.7 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 1.1 g |
| Sugars | 0.5 g | 1 g |
| Salt | 1 g | 0.7 g |
| Fiber | 1 g | 0.5 g |
| Protein | 14 g | 11 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten | Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à l'oseille has 46% fewer calories (79 kcal vs 146 kcal).
- Colin d'Alaska à l'oseille has 45% less fat (2.7 g vs 4.9 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 64% less saturated fat (0.4 g vs 1.1 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 50% less sugar (0.5 g vs 1 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 50% more fiber (1 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has 21% more protein (14 g vs 11 g).
- Only Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g lists: Gluten.
- Only Colin d'Alaska à l'oseille lists: Milk.
Ingredients
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g
Préparation à base de filets de colin d'Alaska MSC** 80% : filets de colin d'Alaska MSC** 77.8%,amidon modifié de pomme de terre, sel, épaississant : méthylcellulose. Enrobage 20% : huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de blé, eau, farine de maïs, farine de riz, gluten de blé, amidon de blé, fécule de pomme de terre, sel, semoule de blé, amidon de tapioca, épices, dextrose, huile de citron, huile de citron vert, persil deshydraté. **poisson.
Colin d'Alaska à l'oseille
Colin d'Alaska (50%), eau, crème fraîche fluide légère (4,8%), oseille (4,7%), oignon (2,5%), poudre de lait entier, jus de citron, huile de tournesol, vin blanc, amidons transformés de mais, amidon transformé de manioc, sel, beurre, vinaigre d'alcool, épaississant : gomme xanthane, poivre noir moulu, paprika, curcuma.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g or Colin d'Alaska à l'oseille?
Overall, Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à l'oseille has fewer calories: 79 kcal versus 146 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska façon meunière x2 - MSC - 200g has less sugar: 0.5 g versus 1 g per 100 g.