Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g vs Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Overall, Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la bretonne... | Colin d'Alaska à la provença... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 92 kcal | 61 kcal |
| Fat | 4.7 g | 1 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.5 g | 2.8 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.4 g | 2 g |
| Protein | 10 g | 9.2 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Milk | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 34% fewer calories (61 kcal vs 92 kcal).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 79% less fat (1 g vs 4.7 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 94% less saturated fat (0.2 g vs 3.3 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 46% less sugar (1.5 g vs 2.8 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 30% more fiber (2 g vs 1.4 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g lists: Crustaceans, Milk.
Ingredients
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Filet de colin d'Alaska 52,8 % (_poissons_), eau, champignons de Paris 5,4 %, poireaux 4,4 %, pommes de terre 4,2 %, lactose* et protéines de _lait_, tomates 2,4 %, crème* fraîche 2 %, concentré de vin blanc, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes (échalotes, sel), arômes (dont _poissons_, _crustacés_), oignons déshydratés, sel, ciboulette 0,2 %, colorant : extrait de paprika, poivre. *dont _lait_.
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Filet de colin d‘Alaska 44,4 % (_poissons_), concassé de tomates 16,6 %, fenouil 6,8 %, oignons 6,6 %, eau, poivrons rouges 5,5 %, concentré de tomates, poireaux 4,4 %, huile d'olive 1,6 %, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes 1,1 % (échalotes, sel), sel, persil 0,5 %, concentré de vin blanc, ail 0,1%, origan, sarriette, poivre.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g or Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g?
Overall, Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has fewer calories: 61 kcal versus 92 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has less sugar: 1.5 g versus 2.8 g per 100 g.