Colin d'Alaska Sauce à l'oseille vs Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Overall, Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska Sauce à l'ose... | Colin d'Alaska à la bretonne... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 68 kcal | 92 kcal |
| Fat | 2 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 3.3 g |
| Sugars | 1.2 g | 1.5 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.4 g |
| Protein | 8.1 g | 10 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Crustaceans, Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 26% fewer calories (68 kcal vs 92 kcal).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 57% less fat (2 g vs 4.7 g).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 61% less saturated fat (1.3 g vs 3.3 g).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 20% less sugar (1.2 g vs 1.5 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 64% more fiber (1.4 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 19% more protein (10 g vs 8.1 g).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska Sauce à l'oseille lists: Gluten, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille
_Colin_ d'Alaska* 50% (Theragra chalcogramma), eau, _crème_ fraîche 8,5%, vin blanc 3,2% (dont _sulfites_), oseille 2,8%, oignons, _lait_ écrémé en poudre, _beurre_, jus de citron à base de concentré 1,4% (jus de citron à base de concentré, conservateur : _disulfite_ de potassium), amidon modifié de riz, arômes naturels (contient : _crustacés_), farine de _blé_, sel.
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Filet de colin d'Alaska 52,8 % (_poissons_), eau, champignons de Paris 5,4 %, poireaux 4,4 %, pommes de terre 4,2 %, lactose* et protéines de _lait_, tomates 2,4 %, crème* fraîche 2 %, concentré de vin blanc, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes (échalotes, sel), arômes (dont _poissons_, _crustacés_), oignons déshydratés, sel, ciboulette 0,2 %, colorant : extrait de paprika, poivre. *dont _lait_.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska Sauce à l'oseille or Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g?
Overall, Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has fewer calories: 68 kcal versus 92 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has less sugar: 1.2 g versus 1.5 g per 100 g.