Colin d'Alaska Sauce à l'oseille vs Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska Sauce à l'ose... | Colin d'Alaska à la bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 68 kcal | 122 kcal |
| Fat | 2 g | 5.7 g |
| Saturated fat | 1.3 g | 2.3 g |
| Sugars | 1.2 g | 0.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.6 g |
| Protein | 8.1 g | 11 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 44% fewer calories (68 kcal vs 122 kcal).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 65% less fat (2 g vs 5.7 g).
- Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has 43% less saturated fat (1.3 g vs 2.3 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has 42% less sugar (0.7 g vs 1.2 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has 69% more fiber (1.6 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has 26% more protein (11 g vs 8.1 g).
- Only Colin d'Alaska Sauce à l'oseille lists: Crustaceans.
Ingredients
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille
_Colin_ d'Alaska* 50% (Theragra chalcogramma), eau, _crème_ fraîche 8,5%, vin blanc 3,2% (dont _sulfites_), oseille 2,8%, oignons, _lait_ écrémé en poudre, _beurre_, jus de citron à base de concentré 1,4% (jus de citron à base de concentré, conservateur : _disulfite_ de potassium), amidon modifié de riz, arômes naturels (contient : _crustacés_), farine de _blé_, sel.
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Filet de colin d'alaska - qualité sans arêtes* - 60% ( _poissons_ ), eau, chapelure 5,1% (dont _blé_ ), échalotes 4,4%, oignons 4,4%, beurre ( _lait_ ), huile de tournesol, vin blanc, farine de _blé_ , arôme naturel, persil 0,7%, sel, ail, épaississant : gomme xanthane.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska Sauce à l'oseille or Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska Sauce à l'oseille has fewer calories: 68 kcal versus 122 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has less sugar: 0.7 g versus 1.2 g per 100 g.