Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g vs Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Overall, Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la bretonne... | Colin d'Alaska à la bordelai... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 92 kcal | 122 kcal |
| Fat | 4.7 g | 5.7 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 2.3 g |
| Sugars | 1.5 g | 0.7 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.6 g |
| Protein | 10 g | 11 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Milk | Fish, Gluten, Milk, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 25% fewer calories (92 kcal vs 122 kcal).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 18% less fat (4.7 g vs 5.7 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has 30% less saturated fat (2.3 g vs 3.3 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has 53% less sugar (0.7 g vs 1.5 g).
- Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has the better Nutri-Score.
- Only Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g lists: Crustaceans.
- Only Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g lists: Gluten, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Filet de colin d'Alaska 52,8 % (_poissons_), eau, champignons de Paris 5,4 %, poireaux 4,4 %, pommes de terre 4,2 %, lactose* et protéines de _lait_, tomates 2,4 %, crème* fraîche 2 %, concentré de vin blanc, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes (échalotes, sel), arômes (dont _poissons_, _crustacés_), oignons déshydratés, sel, ciboulette 0,2 %, colorant : extrait de paprika, poivre. *dont _lait_.
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g
Filet de colin d'alaska - qualité sans arêtes* - 60% ( _poissons_ ), eau, chapelure 5,1% (dont _blé_ ), échalotes 4,4%, oignons 4,4%, beurre ( _lait_ ), huile de tournesol, vin blanc, farine de _blé_ , arôme naturel, persil 0,7%, sel, ail, épaississant : gomme xanthane.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g or Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g?
Overall, Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has fewer calories: 92 kcal versus 122 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la bordelaise MSC 400g has less sugar: 0.7 g versus 1.5 g per 100 g.