Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons vs Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'alaska beurre citron... | Colin d'Alaska à la bretonne... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 100 kcal | 92 kcal |
| Fat | 5.5 g | 4.7 g |
| Saturated fat | 3.4 g | 3.3 g |
| Sugars | 1.1 g | 1.5 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 0 g | 1.4 g |
| Protein | 9.5 g | 10 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Fish, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 15% less fat (4.7 g vs 5.5 g).
- Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons has 27% less sugar (1.1 g vs 1.5 g).
- Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has 100% more fiber (1.4 g vs 0 g).
- Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons is less processed (lower NOVA group).
- Only Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons lists: Gluten.
- Only Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g lists: Crustaceans.
Ingredients
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons
Colin d'Alaska 51%, eau, beurre 5,5%, jus de citron 3,3%, amidon de maïs, crème fraîche, lait écrémé en poudre, vin blanc, échalotes, sel, farine de blé, zestes d'oranges, fumet de poisson (chair de poisson, jus de poisson, sel), zestes de citrons 0,2%, aneth, poivre, curcuma.
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g
Filet de colin d'Alaska 52,8 % (_poissons_), eau, champignons de Paris 5,4 %, poireaux 4,4 %, pommes de terre 4,2 %, lactose* et protéines de _lait_, tomates 2,4 %, crème* fraîche 2 %, concentré de vin blanc, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes (échalotes, sel), arômes (dont _poissons_, _crustacés_), oignons déshydratés, sel, ciboulette 0,2 %, colorant : extrait de paprika, poivre. *dont _lait_.
FAQ
Which is healthier: Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons or Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la bretonne MSC 400g has fewer calories: 92 kcal versus 100 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons has less sugar: 1.1 g versus 1.5 g per 100 g.