Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons vs Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Overall, Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'alaska beurre citron... | Colin d'Alaska à la provença... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 100 kcal | 61 kcal |
| Fat | 5.5 g | 1 g |
| Saturated fat | 3.4 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.1 g | 2.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 0 g | 2 g |
| Protein | 9.5 g | 9.2 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 39% fewer calories (61 kcal vs 100 kcal).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 82% less fat (1 g vs 5.5 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 94% less saturated fat (0.2 g vs 3.4 g).
- Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons has 61% less sugar (1.1 g vs 2.8 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has 100% more fiber (2 g vs 0 g).
- Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better Nutri-Score.
- Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons is less processed (lower NOVA group).
- Only Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons lists: Gluten, Milk.
Ingredients
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons
Colin d'Alaska 51%, eau, beurre 5,5%, jus de citron 3,3%, amidon de maïs, crème fraîche, lait écrémé en poudre, vin blanc, échalotes, sel, farine de blé, zestes d'oranges, fumet de poisson (chair de poisson, jus de poisson, sel), zestes de citrons 0,2%, aneth, poivre, curcuma.
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g
Filet de colin d‘Alaska 44,4 % (_poissons_), concassé de tomates 16,6 %, fenouil 6,8 %, oignons 6,6 %, eau, poivrons rouges 5,5 %, concentré de tomates, poireaux 4,4 %, huile d'olive 1,6 %, épaississant : amidon transformé de maïs, échalotes 1,1 % (échalotes, sel), sel, persil 0,5 %, concentré de vin blanc, ail 0,1%, origan, sarriette, poivre.
FAQ
Which is healthier: Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons or Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g?
Overall, Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la provençale MSC 400g has fewer calories: 61 kcal versus 100 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'alaska beurre citron - Zestes de citrons has less sugar: 1.1 g versus 2.8 g per 100 g.