Brioches à la Vapeur Au porc Laqué vs Monsieur BAO Effiloché de porc
Overall, Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué
Monsieur BAO Effiloché de porc
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Brioches à la Vapeur Au porc... | Monsieur BAO Effiloché de po... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 243 kcal | 160 kcal |
| Fat | 2.8 g | 6.6 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 1.5 g |
| Sugars | 7.8 g | 9.3 g |
| Salt | 0 g | 0.8 g |
| Fiber | 2.2 g | 0.5 g |
| Protein | 12.3 g | 6 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Gluten, Molluscs, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Monsieur BAO Effiloché de porc has 34% fewer calories (160 kcal vs 243 kcal).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 58% less fat (2.8 g vs 6.6 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 59% less saturated fat (0.6 g vs 1.5 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 16% less sugar (7.8 g vs 9.3 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 95% less salt (0 g vs 0.8 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 77% more fiber (2.2 g vs 0.5 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 51% more protein (12.3 g vs 6 g).
- Only Brioches à la Vapeur Au porc Laqué lists: Molluscs.
Ingredients
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué
Farine de blé 70% (origine UE), Porc Laqué 19% (98% Porc : Origine FRANCE, 2% de mélange: Sucre, Sel, Sauce Soja en poudre (sel, maltodextrine, soja), Épices (cannelle, poivre. anis étoile, Exhausteur de goût (E621), All, Huile de soja, Colorants (E:50a, E160c et E129)), sauce champignon noir (Eau, soja (24%), sucre, sel, farine de blé, extrait de champignons), amidon de maïs, sauce d'huître (eau, Sucre, sel, extrait d'huître 4% (Huître, eau, sel), amidon de maïs modifié, exhausteur de gout, E621, Farine de blé, colorant E150a) sel, vinaigre, huile de colza, "Hoisin" sauce (Sucre, eau, pâte fermentée de soja (eau, sel, graines de soja, farine de blé), sel, patate douce séchée, couleur E150a, amidon de maïs modifié, ail), sucre.
Monsieur BAO Effiloché de porc
La farce: poitrine de porc 20%, gingembre 4%, sauce huître (eau, sirop de sucre inverti, sucre, sel), sauce soja 2.4% (eau, graines de soja, blé, sel), ail, miel, cébette, piment 0.35%. : La pâte farine de blé (gluten), eau, sucre, huile de tournesol. levures.
FAQ
Which is healthier: Brioches à la Vapeur Au porc Laqué or Monsieur BAO Effiloché de porc?
Overall, Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Monsieur BAO Effiloché de porc has fewer calories: 160 kcal versus 243 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has less sugar: 7.8 g versus 9.3 g per 100 g.