Brioches à la Vapeur Au porc Laqué vs Légumes
Overall, Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Brioches à la Vapeur Au porc... | Légumes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 243 kcal | 190 kcal |
| Fat | 2.8 g | 2.6 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.4 g |
| Sugars | 7.8 g | 8 g |
| Salt | 0 g | 1.2 g |
| Fiber | 2.2 g | 2.1 g |
| Protein | 12.3 g | 4.7 g |
| Additives | 3 | 0 |
| Allergens | Gluten, Molluscs, Soybeans | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Légumes has 22% fewer calories (190 kcal vs 243 kcal).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 97% less salt (0 g vs 1.2 g).
- Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has 62% more protein (12.3 g vs 4.7 g).
- Only Brioches à la Vapeur Au porc Laqué lists: Gluten, Molluscs, Soybeans.
Ingredients
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué
Farine de blé 70% (origine UE), Porc Laqué 19% (98% Porc : Origine FRANCE, 2% de mélange: Sucre, Sel, Sauce Soja en poudre (sel, maltodextrine, soja), Épices (cannelle, poivre. anis étoile, Exhausteur de goût (E621), All, Huile de soja, Colorants (E:50a, E160c et E129)), sauce champignon noir (Eau, soja (24%), sucre, sel, farine de blé, extrait de champignons), amidon de maïs, sauce d'huître (eau, Sucre, sel, extrait d'huître 4% (Huître, eau, sel), amidon de maïs modifié, exhausteur de gout, E621, Farine de blé, colorant E150a) sel, vinaigre, huile de colza, "Hoisin" sauce (Sucre, eau, pâte fermentée de soja (eau, sel, graines de soja, farine de blé), sel, patate douce séchée, couleur E150a, amidon de maïs modifié, ail), sucre.
Légumes
Not available.
FAQ
Which is healthier: Brioches à la Vapeur Au porc Laqué or Légumes?
Overall, Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Légumes has fewer calories: 190 kcal versus 243 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Brioches à la Vapeur Au porc Laqué has less sugar: 7.8 g versus 8 g per 100 g.