4 soufflés au fromage à l emental vs Soufflés à l'emmental
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 soufflés au fromage à l... | Soufflés à l'emmental |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 192 kcal | 192 kcal |
| Fat | 14 g | 14 g |
| Saturated fat | 7.3 g | 7.3 g |
| Sugars | 1.7 g | 1.7 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 12 g | 12 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Only 4 soufflés au fromage à l emental lists: Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
4 soufflés au fromage à l emental
Eau, emmental râpé (Lait) 26,4%, blanc d'œuf de poules élevées en plein air (Oeufs) 20,3%, jaune d'œuf de poules élevées en plein air (Oeufs), farine de blé (Gluten), lait entier en poudre (Lait), huile de colza, sel. Présence éventuelle de céleri, crustacés et poissons.
Soufflés à l'emmental
Not available.
FAQ
Which is healthier: 4 soufflés au fromage à l emental or Soufflés à l'emmental?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 soufflés au fromage à l emental has fewer calories: 192 kcal versus 192 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 soufflés au fromage à l emental has less sugar: 1.7 g versus 1.7 g per 100 g.