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Fish (shelf stable)

65 Fish (shelf stable) products average 187 kcal, 1.3 g of sugars and 20.8 g of protein per 100 g. 70% of graded products rate Nutri-Score A or B. 36% are ultra-processed (NOVA 4).

Lowest in sugar: Thon listao (0 g per 100 g)

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65 products
2 Beer Battered Haddock Fillets b NOVA 4
2 Beer Battered Haddock Fillets
Lidl Deluxe · 350g
224 kcal
12.3 Fat g
0.7 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 12.4 g protein
Palm oil free 2 allergens
Salade de thon à la mexicaine a NOVA 4
Salade de thon à la mexicaine
Pouce · 0.28 kg
87 kcal
2.2 Fat g
1.9 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 8.3 g protein
Palm oil free 1 allergen
Filets de maquereaux blancs grillés aux herbes de Provence c NOVA 4
Filets de maquereaux blancs grillés aux herbes de Provence
AUCHAN · 0.11 kg
237 kcal
16 Fat g
0.5 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Palm oil free 1 allergen
Salade de thon à l'américaine b NOVA 4
Salade de thon à l'américaine
Pouce · 0.28 kg
77 kcal
2.6 Fat g
2.7 Sugar g
1.2 Salt g
per 100 g · 7.4 g protein
Palm oil free 2 allergens
Thon Entier a NOVA 3
Thon Entier
AUCHAN · 0.16 kg
182 kcal
9.5 Fat g
0.5 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Palm oil free 1 allergen
Jetrena pasteta d NOVA 4
Jetrena pasteta
Dukat · 50 g
302 kcal
27.7 Fat g
0.6 Sugar g
1.2 Salt g
per 100 g · 10.5 g protein
1 allergen
Thon entier à l'huile de tournesol e NOVA 3
Thon entier à l'huile de tournesol
AUCHAN · 0.24 kg
303 kcal
34.2 Fat g
0 Sugar g
15.7 Salt g
per 100 g · 11.1 g protein
Palm oil free 2 allergens
Atun en Aceite de Oliva NOVA 3
Atun en Aceite de Oliva
Lidl
305 kcal
25 Fat g
0 Sugar g
19.7 Salt g
per 100 g · 20 g protein
Palm oil free 3 allergens
Smoked Herring Fillets in Tomato Sauce c
Smoked Herring Fillets in Tomato Sauce
NIXE · 200 g
210 kcal
17 Fat g
3.1 Sugar g
1.2 Salt g
per 100 g · 10 g protein
Fish (shelf stable)
Albacore Solid White Tuna a NOVA 4
Albacore Solid White Tuna
Kirkland Signature
137 kcal
2.6 Fat g
0 Sugar g
0.8 Salt g
per 100 g · 28.1 g protein
Palm oil free
Salade de thon péruvienne b NOVA 4
Salade de thon péruvienne
AUCHAN · 0.25 kg
173 kcal
8.4 Fat g
2.5 Sugar g
0.7 Salt g
per 100 g · 9.2 g protein
Palm oil free 2 allergens
Thon entier à l'huile de tournesol a NOVA 3
Thon entier à l'huile de tournesol
AUCHAN · 0.16 kg
183 kcal
9.7 Fat g
0.5 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 24 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines in Hot Sauce c NOVA 4
Sardines in Hot Sauce
Northern Catch
125 kcal
5.8 Fat g
1.7 Sugar g
1.4 Salt g
per 100 g · 15 g protein
Palm oil free 1 allergen
Dried Bonito Flakes Soft Katsuobushi a
Dried Bonito Flakes Soft Katsuobushi
J-Basket · 20g
400 kcal
0 Fat g
0 Sugar g
0 Salt g
per 100 g · 100 g protein
Fish (shelf stable)
Tuna Chunks a
Tuna Chunks
The Fishmonger
108 kcal
1 Fat g
— Sugar
0.7 Salt g
per 100 g · 24.9 g protein
Fish (shelf stable)
Thon albacore pêché sur banc libre à l'huile d'olive bio a NOVA 3
Thon albacore pêché sur banc libre à l'huile d'olive bio
AUCHAN · 0.104 kg
220 kcal
13 Fat g
0.5 Sugar g
0.5 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines in brine a NOVA 3
Sardines in brine
John West · 90g and 120g
174 kcal
9 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 23.3 g protein
Palm oil free 1 allergen
Sardines à l'huile d'olive vierge extra d NOVA 3
Sardines à l'huile d'olive vierge extra
AUCHAN · 0.285 kg
245 kcal
17 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 23 g protein
Palm oil free 2 allergens
Miettes de thon à l'huile de tournesol b NOVA 3
Miettes de thon à l'huile de tournesol
Pouce · 0.16 kg
260 kcal
20 Fat g
0.5 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 20 g protein
Palm oil free 1 allergen
Smoked Mackerel Fillets d NOVA 3
Smoked Mackerel Fillets
Tesco
301 kcal
23.1 Fat g
0 Sugar g
2 Salt g
per 100 g · 22.7 g protein
Palm oil free 1 allergen
Thon listao. AUCHAN a NOVA 3
Thon listao. AUCHAN
AUCHAN · 0.336 kg
113 kcal
1 Fat g
0 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 26 g protein
Palm oil free 1 allergen
Miettes de Thon listao à l'huile de tournesol a NOVA 3
Miettes de Thon listao à l'huile de tournesol
Pouce · 0.16 kg
237 kcal
17 Fat g
0.5 Sugar g
1 Salt g
per 100 g · 21 g protein
Palm oil free 1 allergen
Anchovies fillets in sunflower oil e NOVA 3
Anchovies fillets in sunflower oil
Delicius Pizza · 45g
233 kcal
13.3 Fat g
0 Sugar g
12.8 Salt g
per 100 g · 33.3 g protein
Palm oil free 1 allergen
Salade de thon américaine c NOVA 4
Salade de thon américaine
AUCHAN · 0.25 kg
93 kcal
3.7 Fat g
4.5 Sugar g
0.9 Salt g
per 100 g · 7.9 g protein
Palm oil free 2 allergens