Wrap Jambon Chèvre vs Schinken-Käse Wrap
Overall, Wrap Jambon Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Wrap Jambon Chèvre | Schinken-Käse Wrap |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 259 kcal | 261 kcal |
| Fat | 11 g | 13.9 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 2.6 g |
| Sugars | 1.7 g | 3.4 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 1.9 g | — |
| Protein | 9.1 g | 8.1 g |
| Additives | 8 | 9 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Wrap Jambon Chèvre has 21% less fat (11 g vs 13.9 g).
- Wrap Jambon Chèvre has 12% less saturated fat (2.3 g vs 2.6 g).
- Wrap Jambon Chèvre has 50% less sugar (1.7 g vs 3.4 g).
- Wrap Jambon Chèvre has 11% more protein (9.1 g vs 8.1 g).
- Wrap Jambon Chèvre has the better Nutri-Score.
- Only Schinken-Käse Wrap lists: Mustard.
Ingredients
Wrap Jambon Chèvre
Galette de _blé_ aux graines 50% (farine de _blé_ 30.8%, eau, huile de colza, graines de lin 0.6%, sel, poudre à lever : carbonates de sodium), jambon cuit standard 16% [jambon de porc (origine France), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, stabilisants : diphosphates et triphosphate, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], sauce condimentaire au yaourt (contient _lait_) et aux herbes de Provence 13% [huile de colza, eau, yaourt (contient _lait_) 2.5%, vinaigre d'alcool, amidon, sucre, jaune d'_œuf_, herbes de Provence 0.12%, sel, épaississant : gomme guar], salade 8%, fromage de chèvre (contient _lait_) 8%, amidon modifié de pomme de terre. Peut contenir des traces de : moutarde, poissons, crustacés, graines de sésame, céleri, soja, lupin, fruits à coque et mollusques.
Schinken-Käse Wrap
48% Spinat-Weizenfladen (Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; 0,8% Spinat, Dextrose, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Speisesalz), 12% Kochschinken [Schweinefleisch, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Gewürzextrakte, Stabilisator: Diphosphate], Salatmayonnaise [Rapsöl, Wasser, Eigelb*, Zucker, Maisstärke, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig. Speisesalz, Zucker, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze), 7% Gouda, 7% Krautsalat [Weißkraut, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Rapsöl, Paprika, Speisesalz, Zwiebeln, Säuerungsmittel: Weinsäure (L+), Citronensäure, Apfelsäure; Gewürze), 7% eingelegte Karottenstreifen (Karotten, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure), 7% Schnittlauch-Speisequark-Aufstrich (Rapsöl, 2,1% Speisequark, Wasser, Zucker, Eigelb*, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Branntweinessig, 0,2% Schnittlauch, Senfsaaten, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Speisesalz, Gewürze), Würzsauce (Wasser, Maisstärke, Branntweinessig, Speisesalz). *von Eiern aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja, Sesam, Sellerie, Lupinen, Fisch enthalten.
FAQ
Which is healthier: Wrap Jambon Chèvre or Schinken-Käse Wrap?
Overall, Wrap Jambon Chèvre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Wrap Jambon Chèvre has fewer calories: 259 kcal versus 261 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Wrap Jambon Chèvre has less sugar: 1.7 g versus 3.4 g per 100 g.