Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki vs Wrap Jambon Chèvre
Overall, Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki
Wrap Jambon Chèvre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Wrap jambon cuit cr... | Wrap Jambon Chèvre |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 198 kcal | 259 kcal |
| Fat | 7.2 g | 11 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 2.3 g |
| Sugars | 2.4 g | 1.7 g |
| Salt | 1.2 g | 1.2 g |
| Fiber | 2.8 g | 1.9 g |
| Protein | 7.2 g | 9.1 g |
| Additives | 10 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 24% fewer calories (198 kcal vs 259 kcal).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 35% less fat (7.2 g vs 11 g).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 17% less saturated fat (1.9 g vs 2.3 g).
- Wrap Jambon Chèvre has 29% less sugar (1.7 g vs 2.4 g).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 32% more fiber (2.8 g vs 1.9 g).
- Wrap Jambon Chèvre has 21% more protein (9.1 g vs 7.2 g).
- Only Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki lists: Mustard, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki
Tortilla de farine de blé * 50% (farine de BLE, eau, huile de colza, graines de lin 1,2%, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, dextrose, acidifiant : acide malique, sel), jambon cuit choix 16,6% (jambon de porc, eau, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), salade 11,1%, concombre * 8,3%, fromage frais nature [FROMAGE, sel], yaourt au LAIT écrémé brassé, mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jaune d'OEUF, amidon transformé de maïs, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : acide citrique), sel, LAIT écrémé reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane]. *Ingrédient décongelé, ne pas recongeler. Traces de fruits à coque, poisson, graines de sésame et soja.
Wrap Jambon Chèvre
Galette de _blé_ aux graines 50% (farine de _blé_ 30.8%, eau, huile de colza, graines de lin 0.6%, sel, poudre à lever : carbonates de sodium), jambon cuit standard 16% [jambon de porc (origine France), eau, sel, dextrose, sirop de glucose, arômes naturels, stabilisants : diphosphates et triphosphate, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], sauce condimentaire au yaourt (contient _lait_) et aux herbes de Provence 13% [huile de colza, eau, yaourt (contient _lait_) 2.5%, vinaigre d'alcool, amidon, sucre, jaune d'_œuf_, herbes de Provence 0.12%, sel, épaississant : gomme guar], salade 8%, fromage de chèvre (contient _lait_) 8%, amidon modifié de pomme de terre. Peut contenir des traces de : moutarde, poissons, crustacés, graines de sésame, céleri, soja, lupin, fruits à coque et mollusques.
FAQ
Which is healthier: Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki or Wrap Jambon Chèvre?
Overall, Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has fewer calories: 198 kcal versus 259 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Wrap Jambon Chèvre has less sugar: 1.7 g versus 2.4 g per 100 g.