Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki vs Schinken-Käse Wrap
Overall, Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki
Schinken-Käse Wrap
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Wrap jambon cuit cr... | Schinken-Käse Wrap |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 198 kcal | 261 kcal |
| Fat | 7.2 g | 13.9 g |
| Saturated fat | 1.9 g | 2.6 g |
| Sugars | 2.4 g | 3.4 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 2.8 g | — |
| Protein | 7.2 g | 8.1 g |
| Additives | 10 | 9 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Eggs, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 24% fewer calories (198 kcal vs 261 kcal).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 48% less fat (7.2 g vs 13.9 g).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 27% less saturated fat (1.9 g vs 2.6 g).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has 29% less sugar (2.4 g vs 3.4 g).
- Schinken-Käse Wrap has 11% more protein (8.1 g vs 7.2 g).
- Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has the better Nutri-Score.
- Only Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki
Tortilla de farine de blé * 50% (farine de BLE, eau, huile de colza, graines de lin 1,2%, poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, dextrose, acidifiant : acide malique, sel), jambon cuit choix 16,6% (jambon de porc, eau, sel, dextrose, arôme naturel, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), salade 11,1%, concombre * 8,3%, fromage frais nature [FROMAGE, sel], yaourt au LAIT écrémé brassé, mayonnaise allégée en matières grasses [eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, jaune d'OEUF, amidon transformé de maïs, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel, antioxydant : disulfite de potassium, acidifiant : acide citrique), sel, LAIT écrémé reconstitué, acidifiant : acide citrique, épaississant : gomme xanthane]. *Ingrédient décongelé, ne pas recongeler. Traces de fruits à coque, poisson, graines de sésame et soja.
Schinken-Käse Wrap
48% Spinat-Weizenfladen (Weizenmehl, Wasser, Rapsöl, Backtriebmittel: Diphosphate, Natriumcarbonate; 0,8% Spinat, Dextrose, Säuerungsmittel: Äpfelsäure; Speisesalz), 12% Kochschinken [Schweinefleisch, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Dextrose, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat; Gewürzextrakte, Stabilisator: Diphosphate], Salatmayonnaise [Rapsöl, Wasser, Eigelb*, Zucker, Maisstärke, Branntweinessig, Senf (Wasser, Senfsaaten, Branntweinessig. Speisesalz, Zucker, Gewürze), Speisesalz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Gewürze), 7% Gouda, 7% Krautsalat [Weißkraut, Wasser, Zucker, Branntweinessig, Rapsöl, Paprika, Speisesalz, Zwiebeln, Säuerungsmittel: Weinsäure (L+), Citronensäure, Apfelsäure; Gewürze), 7% eingelegte Karottenstreifen (Karotten, Wasser, Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure), 7% Schnittlauch-Speisequark-Aufstrich (Rapsöl, 2,1% Speisequark, Wasser, Zucker, Eigelb*, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Branntweinessig, 0,2% Schnittlauch, Senfsaaten, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Speisesalz, Gewürze), Würzsauce (Wasser, Maisstärke, Branntweinessig, Speisesalz). *von Eiern aus Bodenhaltung. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Soja, Sesam, Sellerie, Lupinen, Fisch enthalten.
FAQ
Which is healthier: Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki or Schinken-Käse Wrap?
Overall, Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has fewer calories: 198 kcal versus 261 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Sandwich Wrap jambon cuit crudités tzatziki has less sugar: 2.4 g versus 3.4 g per 100 g.