Volkoren muesli-notenbrood vs Volkoren - koolhydraat verlaagd
Overall, Volkoren - koolhydraat verlaagd has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Volkoren muesli-notenbrood
Volkoren - koolhydraat verlaagd
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Volkoren muesli-notenbrood | Volkoren - koolhydraat verla... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 306 kcal | 234 kcal |
| Fat | 8 g | 8.5 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.9 g |
| Sugars | 18 g | 0.8 g |
| Salt | 0.8 g | 0.9 g |
| Fiber | 6.8 g | 18 g |
| Protein | 12 g | 18 g |
| Additives | 3 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk, Nuts | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Volkoren - koolhydraat verlaagd has 23% fewer calories (234 kcal vs 306 kcal).
- Volkoren - koolhydraat verlaagd has 96% less sugar (0.8 g vs 18 g).
- Volkoren - koolhydraat verlaagd has 62% more fiber (18 g vs 6.8 g).
- Volkoren - koolhydraat verlaagd has 33% more protein (18 g vs 12 g).
- Volkoren - koolhydraat verlaagd has the better Nutri-Score.
- Only Volkoren muesli-notenbrood lists: Milk, Nuts.
Ingredients
Volkoren muesli-notenbrood
Volkoren tarwemeel, gedroogd fruit (22% rozijn, 2,7% krent), water, 5% hazelnoot, bakkersgist, tarwegluten, 2,9% havervlok, 2,7% amandel, zonnebloempit, moutmeel (gerst, tarwe), rietsuiker, volkoren roggemeel, gejodeerd zout, weipoeder, veldbonenmeel, plantaardige olie (koolzaad, katoen, zonnebloem), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471], mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e]), natuurlijk aroma, aroma, antioxidant (ascorbinezuur [E300]), glucosestroop, melkeiwit, acerolapoeder, Waarvan toegevoegde suikers 1,1 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0,69 g per 100 g, Allergie-informatie: bevat gerstgluten, roggegluten, tarwegluten, haver, lactose, melkeiwit, amandel, hazelnoot, Kan sporen bevatten van sesam, soja,
Volkoren - koolhydraat verlaagd
Water, lijnzaad, volkoren tarwemeel, tarwegluten, tarwevezel, tarwezemel, erwtenvezel, bakkersgist, volkoren moutmeel (_gerst_,_ rogge_,_ tarwe_), gejodeerd zout, roggezuurdesempoeder, verdikkingsmiddel (E466), aroma, meelverbeteraar (E300), conserveermiddel (E282).
FAQ
Which is healthier: Volkoren muesli-notenbrood or Volkoren - koolhydraat verlaagd?
Overall, Volkoren - koolhydraat verlaagd has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Volkoren - koolhydraat verlaagd has fewer calories: 234 kcal versus 306 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Volkoren - koolhydraat verlaagd has less sugar: 0.8 g versus 18 g per 100 g.