Volkoren muesli-notenbrood vs Waldkorn Volkoren
Overall, Waldkorn Volkoren has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Volkoren muesli-notenbrood
Waldkorn Volkoren
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Volkoren muesli-notenbrood | Waldkorn Volkoren |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 306 kcal | 254 kcal |
| Fat | 8 g | 4.6 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.6 g |
| Sugars | 18 g | 3.1 g |
| Salt | 0.8 g | 0 g |
| Fiber | 6.8 g | 7.4 g |
| Protein | 12 g | 15.1 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk, Nuts | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Waldkorn Volkoren has 17% fewer calories (254 kcal vs 306 kcal).
- Waldkorn Volkoren has 43% less fat (4.6 g vs 8 g).
- Waldkorn Volkoren has 43% less saturated fat (0.6 g vs 1 g).
- Waldkorn Volkoren has 83% less sugar (3.1 g vs 18 g).
- Waldkorn Volkoren has no salt, while Volkoren muesli-notenbrood has 0.8 g.
- Waldkorn Volkoren has 21% more protein (15.1 g vs 12 g).
- Waldkorn Volkoren has the better Nutri-Score.
- Only Volkoren muesli-notenbrood lists: Milk, Nuts.
Ingredients
Volkoren muesli-notenbrood
Volkoren tarwemeel, gedroogd fruit (22% rozijn, 2,7% krent), water, 5% hazelnoot, bakkersgist, tarwegluten, 2,9% havervlok, 2,7% amandel, zonnebloempit, moutmeel (gerst, tarwe), rietsuiker, volkoren roggemeel, gejodeerd zout, weipoeder, veldbonenmeel, plantaardige olie (koolzaad, katoen, zonnebloem), emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471], mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e]), natuurlijk aroma, aroma, antioxidant (ascorbinezuur [E300]), glucosestroop, melkeiwit, acerolapoeder, Waarvan toegevoegde suikers 1,1 g per 100 g en waarvan toegevoegd zout 0,69 g per 100 g, Allergie-informatie: bevat gerstgluten, roggegluten, tarwegluten, haver, lactose, melkeiwit, amandel, hazelnoot, Kan sporen bevatten van sesam, soja,
Waldkorn Volkoren
48% volkoren tarwemeel, water, tarwegluten, sojastukje, 3,7% volkoren roggemeel, bakkersgist, lijnzaad, 2% gebroken haverkorrel, zonnebloempit, gedroogd gerstemoutextract, volkoren moutmeel (1% gerst, 0,2% tarwe), gejodeerd zout, raapolie, 0,2% volkoren roggezuurdesempoeder, meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), 0,2% gefermenteerd volkoren tarwemeel. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.97g per 100 gram
FAQ
Which is healthier: Volkoren muesli-notenbrood or Waldkorn Volkoren?
Overall, Waldkorn Volkoren has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Waldkorn Volkoren has fewer calories: 254 kcal versus 306 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Waldkorn Volkoren has less sugar: 3.1 g versus 18 g per 100 g.