SPAM Classic vs Vepřové maso ve vlastní šťávě
Overall, Vepřové maso ve vlastní šťávě has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | SPAM Classic | Vepřové maso ve vlastní šťáv... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 321 kcal | 238 kcal |
| Fat | 24.3 g | 18 g |
| Saturated fat | 9.7 g | 6.8 g |
| Sugars | 1.3 g | 0.5 g |
| Salt | 0 g | 1.9 g |
| Fiber | 0 g | 0.4 g |
| Protein | 15 g | 17 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | None listed | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 26% fewer calories (238 kcal vs 321 kcal).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 26% less fat (18 g vs 24.3 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 30% less saturated fat (6.8 g vs 9.7 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 62% less sugar (0.5 g vs 1.3 g).
- SPAM Classic has 99% less salt (0 g vs 1.9 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 100% more fiber (0.4 g vs 0 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 12% more protein (17 g vs 15 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě is less processed (lower NOVA group).
- Only Vepřové maso ve vlastní šťávě lists: Mustard.
Ingredients
SPAM Classic
pork with ham, salt, water, modified potato starch, sugar, sodium nitrite
Vepřové maso ve vlastní šťávě
98% vepřové maso, jedlá sůl, koření (černý pepř, majoránka, cibule) _může obsahovat stopy sóji, celeru a hořčice_
FAQ
Which is healthier: SPAM Classic or Vepřové maso ve vlastní šťávě?
Overall, Vepřové maso ve vlastní šťávě has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Vepřové maso ve vlastní šťávě has fewer calories: 238 kcal versus 321 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Vepřové maso ve vlastní šťávě has less sugar: 0.5 g versus 1.3 g per 100 g.