Spam 25% Less Sodium vs Vepřové maso ve vlastní šťávě
Overall, Vepřové maso ve vlastní šťávě has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 9 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Spam 25% Less Sodium | Vepřové maso ve vlastní šťáv... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 314 kcal | 238 kcal |
| Fat | 28.6 g | 18 g |
| Saturated fat | 10.7 g | 6.8 g |
| Sugars | 1.8 g | 0.5 g |
| Salt | 2.5 g | 1.9 g |
| Fiber | — | 0.4 g |
| Protein | 12.5 g | 17 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | None listed | Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 24% fewer calories (238 kcal vs 314 kcal).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 37% less fat (18 g vs 28.6 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 37% less saturated fat (6.8 g vs 10.7 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 72% less sugar (0.5 g vs 1.8 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 25% less salt (1.9 g vs 2.5 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has 26% more protein (17 g vs 12.5 g).
- Vepřové maso ve vlastní šťávě has the better Nutri-Score.
- Vepřové maso ve vlastní šťávě is less processed (lower NOVA group).
- Only Vepřové maso ve vlastní šťávě lists: Mustard.
Ingredients
Spam 25% Less Sodium
Pork with Ham, Mechanically Separated Chicken, Water, Salt, Modified Potato Starch, Sugar, Sodium Phosphates, Potassium Chloride, Sodium Nitrite
Vepřové maso ve vlastní šťávě
98% vepřové maso, jedlá sůl, koření (černý pepř, majoránka, cibule) _může obsahovat stopy sóji, celeru a hořčice_
FAQ
Which is healthier: Spam 25% Less Sodium or Vepřové maso ve vlastní šťávě?
Overall, Vepřové maso ve vlastní šťávě has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Vepřové maso ve vlastní šťávě has fewer calories: 238 kcal versus 314 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Vepřové maso ve vlastní šťávě has less sugar: 0.5 g versus 1.8 g per 100 g.