Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g vs Buddha Bol Falafel
Overall, Buddha Bol Falafel has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g
Buddha Bol Falafel
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Salade Céréales et quinoa ro... | Buddha Bol Falafel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 200 kcal | 153 kcal |
| Fat | 9.5 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.4 g |
| Sugars | 4.2 g | 3.8 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 4.3 g | 3.6 g |
| Protein | 6.5 g | 3.9 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Sesame seeds, Soybeans | Gluten, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Buddha Bol Falafel has 24% fewer calories (153 kcal vs 200 kcal).
- Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g has 16% more fiber (4.3 g vs 3.6 g).
- Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g has 40% more protein (6.5 g vs 3.9 g).
- Buddha Bol Falafel has the better Nutri-Score.
- Only Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g lists: Eggs, Milk, Mustard, Nuts, Soybeans.
Ingredients
Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g
Préparation tartinable à base de pois chiches, de YAOURT grec, de pâte de SESAME et de jus citron vert 16% (pois chiches cuits 10%, YAOURT grec 2,1%, huile de colza, pâte de GRAINES DE SESAME 0,7%, eau, ail, vinaigre d'alcool, sel, jaune d'OEUF, jus de citron vert 0,1%, MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), cumin, sucre, épaississant : gomme xanthane, amidon transformé de pomme de terre, poivre blanc), semoule de BLE dur réhydratée 17%, boulettes à base de pois chiches, fèves et coriandre cuites 15% (pois chiches précuits 8,5% (eau, pois chiches), fèves 2,2%, oignons pré-frits (oignons, huile de tournesol), huile d'olive extra vierge, huiles végétales (tournesol, colza), farine de BLE, coriandre 0,3%, persil, sel, cumin, menthe, épaississant : méthylcéllulose, ail, poivre noir), petit EPEAUTRE cuit 10% (eau, BLÉ d'EPEAUTRE complet), fèves de SOJA, quinoa rouge cuit 8,2% (eau, quinoa rouge), concombres, carottes, huile de colza, maïs, canneberges sucrées séchées (canneberges, sucre de canne, huile de tournesol), AMANDES grillées, eau, menthe, vinaigre d alcool, préparation culinaire à base d'huile de tournesol et de menthe, sel, curcuma, jus de citron concentré, MOUTARDE de dijon (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), cumin, piment doux, poivre blanc, amidon transformé de pomme de terre, épaississant : gomme xanthane. fabriqué dans un atelier utilisant poissons, crustacés, mollusques, autres céréales contenant du gluten et autres fruits à coque.
Buddha Bol Falafel
Couscous et légumineuses cuisinés (31,6%) [Perles de lentilles réhydratées 6,7% (eau, semoule de blé dur précuite, farine de lentilles), pois chiches cuits 6,3% (pois chiches, eau, sel), tomates 5,6%, gros pois 4,9%, semoule de blé dur réhydratée 4,8%, gomasio (graines de sésame complet, sel marin non raffiné), jeunes pousses d’épinard, plantes aromatiques, huile de colza, huile d’olive vierge extra, sel.] Crudités (24,4%) [Radis 12,1%, carottes jaunes 8%, carottes orange. ] Salades mélangées (19,2%) [laitue, chicorée et roquette.] Boulettes à base de pois chiches, fèves et coriandre cuites (16,7%) [préparation à base de pois chiches, fèves et coriandre cuites [pois chiches précuits 9,5% (eau, pois chiches), fèves 2,5%, oignons pré-frits (oignons, huile de tournesol), huile d’olive vierge extra, huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, coriandre 0,3%, persil, sel, épices, menthe, épaississant : méthylcellulose, aromate]. ] Sauce au citron et à la coriandre (8,1%) [Huile de colza, huile d’olive vierge extra, eau, jus de citron concentré 0,5%, menthe, coriandre 0,4%, sel, sucre, poivre noir.]
FAQ
Which is healthier: Salade Céréales et quinoa rouge falafels et houmous 250g or Buddha Bol Falafel?
Overall, Buddha Bol Falafel has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Buddha Bol Falafel has fewer calories: 153 kcal versus 200 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Buddha Bol Falafel has less sugar: 3.8 g versus 4.2 g per 100 g.