Runebergintorttu vs Runebergin torttu
Overall, Runebergin torttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Runebergintorttu | Runebergin torttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 391 kcal | 374 kcal |
| Fat | 20 g | 15 g |
| Saturated fat | 12 g | 7.6 g |
| Sugars | 23 g | 33 g |
| Salt | 0.8 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.7 g |
| Protein | 5.5 g | 5.4 g |
| Additives | 14 | 6 |
| Allergens | Gluten, Nuts | Eggs, Gluten, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergin torttu has 25% less fat (15 g vs 20 g).
- Runebergin torttu has 37% less saturated fat (7.6 g vs 12 g).
- Runebergintorttu has 30% less sugar (23 g vs 33 g).
- Runebergin torttu has 75% less salt (0.2 g vs 0.8 g).
- Only Runebergin torttu lists: Eggs.
Ingredients
Runebergintorttu
VEHNÄjauho (Suomi), margariini [kasviöljy (kookos, rapsi), vesi, emulgointiaine E471, perunatärkkelys, suola, aromi], vesi, sokeri, jauhoseos [tapiokatärkkelys, VEHNÄgluteeni, sokeri, dekstroosi, suola, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine E471, rapsiöljy, stabilointiaine (E404, E339), luontainen aromi, väri E160a], vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna, E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine E202], sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), sakeuttamisaineet (E406, E410)], MANTELI, appelsiinikuorimuhennos (inverttisokerisiirappi, appelsiinikuori, sokeri, vesi, säilöntäaine E202), appelsiini - ja arrakkiaromi, nostatusaine E503, happamuudensäätöaine E330. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.
Runebergin torttu
Vehnäjauho, sokeri, laktoositon voi, vesi, vadelmahillo (10 %) [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202)], kananmuna, mantelirouhe (1 %), glukoosisiirappi, rypsiöljy, nostatusaine (E503), aromit (mm. karvasmanteli, arrakki), suola, väri (E150c), emulgointiaine (E471), vitamiinit (A, D). Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä ja seesaminsiemeniä.
FAQ
Which is healthier: Runebergintorttu or Runebergin torttu?
Overall, Runebergin torttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergin torttu has fewer calories: 374 kcal versus 391 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 23 g versus 33 g per 100 g.