Gluteeniton runebergintorttu vs Runebergintorttu
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Gluteeniton runebergintorttu
Runebergintorttu
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gluteeniton runebergintorttu | Runebergintorttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 433 kcal | 391 kcal |
| Fat | 20 g | 20 g |
| Saturated fat | 11 g | 12 g |
| Sugars | 37 g | 23 g |
| Salt | 0.4 g | 0.8 g |
| Fiber | 0.7 g | 1.9 g |
| Protein | 4.6 g | 5.5 g |
| Additives | 12 | 14 |
| Allergens | Eggs, Milk, Nuts | Gluten, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergintorttu has 38% less sugar (23 g vs 37 g).
- Gluteeniton runebergintorttu has 50% less salt (0.4 g vs 0.8 g).
- Runebergintorttu has 63% more fiber (1.9 g vs 0.7 g).
- Runebergintorttu has 16% more protein (5.5 g vs 4.6 g).
- Only Gluteeniton runebergintorttu lists: Eggs, Milk.
- Only Runebergintorttu lists: Gluten.
Ingredients
Gluteeniton runebergintorttu
Gluteeniton jauhoseos (perunatärkkelys, sokeri, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, modifioitu tärkkelys E1422, stabilointiaine E415, suola, väri E160a, aromi), laktoositon VOI 21 %, vesi, sokeri, vadelmahillo (sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna. E440) happamuudensäätöaineet (E330, E333) ja säilöntäaine E202), KANANMUNA, sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine E471, sakeuttamisaineet (E406, E410), väri E120], appelsiinikuori, MANTELI, nostatusaine E503, appelsiiniaromi [appelsiinimehu, glukoosisiirappi, hapettumisenestoaine (E300, E330), kasviuute, stabilointiaine E440), happamuudensäätöaine E330 ja arrakkiaromi.
Runebergintorttu
VEHNÄjauho (Suomi), margariini [kasviöljy (kookos, rapsi), vesi, emulgointiaine E471, perunatärkkelys, suola, aromi], vesi, sokeri, jauhoseos [tapiokatärkkelys, VEHNÄgluteeni, sokeri, dekstroosi, suola, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine E471, rapsiöljy, stabilointiaine (E404, E339), luontainen aromi, väri E160a], vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna, E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine E202], sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), sakeuttamisaineet (E406, E410)], MANTELI, appelsiinikuorimuhennos (inverttisokerisiirappi, appelsiinikuori, sokeri, vesi, säilöntäaine E202), appelsiini - ja arrakkiaromi, nostatusaine E503, happamuudensäätöaine E330. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.
FAQ
Which is healthier: Gluteeniton runebergintorttu or Runebergintorttu?
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergintorttu has fewer calories: 391 kcal versus 433 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 23 g versus 37 g per 100 g.