Runebergintorttu vs Runebergin torttu
Overall, Runebergin torttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Runebergintorttu | Runebergin torttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 391 kcal | 381 kcal |
| Fat | 20 g | 18 g |
| Saturated fat | 12 g | 9.5 g |
| Sugars | 23 g | 32 g |
| Salt | 0.8 g | 0.5 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.6 g |
| Protein | 5.5 g | 4.7 g |
| Additives | 14 | 12 |
| Allergens | Gluten, Nuts | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergin torttu has 10% less fat (18 g vs 20 g).
- Runebergin torttu has 21% less saturated fat (9.5 g vs 12 g).
- Runebergintorttu has 28% less sugar (23 g vs 32 g).
- Runebergin torttu has 39% less salt (0.5 g vs 0.8 g).
- Runebergintorttu has 15% more protein (5.5 g vs 4.7 g).
- Only Runebergintorttu lists: Nuts.
- Only Runebergin torttu lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Runebergintorttu
VEHNÄjauho (Suomi), margariini [kasviöljy (kookos, rapsi), vesi, emulgointiaine E471, perunatärkkelys, suola, aromi], vesi, sokeri, jauhoseos [tapiokatärkkelys, VEHNÄgluteeni, sokeri, dekstroosi, suola, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine E471, rapsiöljy, stabilointiaine (E404, E339), luontainen aromi, väri E160a], vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna, E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine E202], sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), sakeuttamisaineet (E406, E410)], MANTELI, appelsiinikuorimuhennos (inverttisokerisiirappi, appelsiinikuori, sokeri, vesi, säilöntäaine E202), appelsiini - ja arrakkiaromi, nostatusaine E503, happamuudensäätöaine E330. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.
Runebergin torttu
_Vehnäjauho_, _voi_, sokeri, _kananmuna_, vadelmatäyte [sokeri, vesi, vadelma (25 %), sakeuttamisaineet (E1442, E440), aromi, happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaineet (E333, E450), säilöntäaine E202], kuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine E471, sakeuttamisaineet (E406, E410)], nostatusaineet (E450, E500), hiiva, karvasmanteliöljy, suola (suola, jodi), jauhonparanne E300
FAQ
Which is healthier: Runebergintorttu or Runebergin torttu?
Overall, Runebergin torttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergin torttu has fewer calories: 381 kcal versus 391 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 23 g versus 32 g per 100 g.