Runebergintorttu vs Runebergintorttu
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Runebergintorttu | Runebergintorttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 391 kcal | 359 kcal |
| Fat | 20 g | 14 g |
| Saturated fat | 12 g | 7.2 g |
| Sugars | 23 g | 31 g |
| Salt | 0.8 g | 0 g |
| Fiber | 1.9 g | 1.6 g |
| Protein | 5.5 g | 5 g |
| Additives | 14 | 10 |
| Allergens | Gluten, Nuts | Eggs, Gluten, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergintorttu has 30% less fat (14 g vs 20 g).
- Runebergintorttu has 40% less saturated fat (7.2 g vs 12 g).
- Runebergintorttu has 26% less sugar (23 g vs 31 g).
- Runebergintorttu has 95% less salt (0 g vs 0.8 g).
- Only Runebergintorttu lists: Eggs, Milk.
Ingredients
Runebergintorttu
VEHNÄjauho (Suomi), margariini [kasviöljy (kookos, rapsi), vesi, emulgointiaine E471, perunatärkkelys, suola, aromi], vesi, sokeri, jauhoseos [tapiokatärkkelys, VEHNÄgluteeni, sokeri, dekstroosi, suola, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine E471, rapsiöljy, stabilointiaine (E404, E339), luontainen aromi, väri E160a], vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna, E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine E202], sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), sakeuttamisaineet (E406, E410)], MANTELI, appelsiinikuorimuhennos (inverttisokerisiirappi, appelsiinikuori, sokeri, vesi, säilöntäaine E202), appelsiini - ja arrakkiaromi, nostatusaine E503, happamuudensäätöaine E330. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.
Runebergintorttu
_VEHNÄJAUHO_, sokeri, _VOI_, _KANANMUNA_, appelsiinikuorikuutio [appelsiinikuori, glukoosi-fruktoosi - siirappi, sokeri, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E220)], _MANTELIROUHE_, vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, hyytelöimisaineet (E1442, E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202)], sokeri - kuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471), sakeuttamisaineet (E406, E410)], nostatusaine (E503), arrakkiaromi (luontaisenkaltaiset aromit, väriaine E150), karvasmanteliöljy
FAQ
Which is healthier: Runebergintorttu or Runebergintorttu?
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergintorttu has fewer calories: 359 kcal versus 391 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 23 g versus 31 g per 100 g.