Runebergintorttu vs Runebergintorttu
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Runebergintorttu | Runebergintorttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 391 kcal | 502 kcal |
| Fat | 20 g | 32 g |
| Saturated fat | 12 g | 14 g |
| Sugars | 23 g | 30 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.9 g | 2.1 g |
| Protein | 5.5 g | 6.3 g |
| Additives | 14 | 14 |
| Allergens | Gluten, Nuts | Eggs, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergintorttu has 22% fewer calories (391 kcal vs 502 kcal).
- Runebergintorttu has 38% less fat (20 g vs 32 g).
- Runebergintorttu has 14% less saturated fat (12 g vs 14 g).
- Runebergintorttu has 23% less sugar (23 g vs 30 g).
- Runebergintorttu has 13% more protein (6.3 g vs 5.5 g).
- Only Runebergintorttu lists: Gluten.
- Only Runebergintorttu lists: Eggs.
Ingredients
Runebergintorttu
VEHNÄjauho (Suomi), margariini [kasviöljy (kookos, rapsi), vesi, emulgointiaine E471, perunatärkkelys, suola, aromi], vesi, sokeri, jauhoseos [tapiokatärkkelys, VEHNÄgluteeni, sokeri, dekstroosi, suola, nostatusaine (E450, E500), emulgointiaine E471, rapsiöljy, stabilointiaine (E404, E339), luontainen aromi, väri E160a], vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna, E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine E202], sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), sakeuttamisaineet (E406, E410)], MANTELI, appelsiinikuorimuhennos (inverttisokerisiirappi, appelsiinikuori, sokeri, vesi, säilöntäaine E202), appelsiini - ja arrakkiaromi, nostatusaine E503, happamuudensäätöaine E330. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa ja kananmunaa.
Runebergintorttu
Margariini [kasviöljyt ja - rasvat (palmu*, rapsi, kookos), vesi, suola, emulgointiaine (E471, kasviperäinen), aromi, hapettumisenestoaine (E330), väri (E160a)], kananmunavalmiste [kananmuna, säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330)], sokeri, riisijauho, mantelijauho, perunajauho, appelsiininkuorivalmiste (5 %, EU) [appelsiininkuori, glukoosi-fruktoosisiirappi, sokeri, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E220 rikkidioksidi)], vadelmamarmeladi (4 %, Suomi) [sokeri, vadelma, vesi, muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaineet (E440, E415), happamuudensäätöaineet (E330, E333), väri (E162), säilöntäaine (E202)], mantelirouhe, fariinisokeri, tapiokatärkkelys, sokerikuorrute [sokeri, glukoosisiirappi (maissi), vesi], nostatusaineet (E500, E450), maissitärkkelys, tomusokeri, kananmunavalmiste [kananmunanvalkuainen, vesi, säilöntäaine (E202), happamuudensäätöaine (E330), hapetturnisenestoaine (E331), stabilointiaineet (E339, E412, E450)], sitruunatäysmehu, kaakaojauhe, luontainen aromi (rommi), kardemumma, karvasmanteliöljy.
FAQ
Which is healthier: Runebergintorttu or Runebergintorttu?
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergintorttu has fewer calories: 391 kcal versus 502 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 23 g versus 30 g per 100 g.