Rouge passion - Color your day vs Buddha Bol Falafel
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Rouge passion - Color your d... | Buddha Bol Falafel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 120 kcal | 153 kcal |
| Fat | 4.2 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 1.4 g |
| Sugars | 4.9 g | 3.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 4 g | 3.6 g |
| Protein | 4.8 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Sesame seeds |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Rouge passion - Color your day has 22% fewer calories (120 kcal vs 153 kcal).
- Rouge passion - Color your day has 58% less fat (4.2 g vs 10 g).
- Buddha Bol Falafel has 22% less sugar (3.8 g vs 4.9 g).
- Rouge passion - Color your day has 19% more protein (4.8 g vs 3.9 g).
- Buddha Bol Falafel has the better Nutri-Score.
- Only Rouge passion - Color your day lists: Milk.
- Only Buddha Bol Falafel lists: Sesame seeds.
Ingredients
Rouge passion - Color your day
Poivron rouge 22,2%, boulette au haricot rouge 20% (haricot rouge cuit 5% (eau, haricot rouge), oignon, poivron rouge, protéine de BLÉ (GLUTEN) texturée, maïs, quinoa blanc cuit (eau, quinoa blanc), pois chiche cuit (eau, pois chiche), pois chiche déshydraté, eau, betterave, ail, purée de tomate triple concentrée, huile de tournesol, fécule de manioc, coriandre, fécule de pomme de terre, épices (cumin, paprika fumé, piment de Cayenne, poivre), sel, fibre de pois, origan), eau, petit épeautre et orge perlé cuits (eau, petit épeautre (GLUTEN) 2,4%, orge perlée (GLUTEN) 2,4%, sel), purée de tomate double concentrée 5,6%, tomate confite mi-séchée 4,3% (tomate, huile de tournesol, sel), crème fraîche liquide (LAIT), quinoa rouge cuit (quinoa rouge 3%, eau, sel), pulpe de tomate au jus 3,3% (tomate, jus de tomate), oignon, purée de tomate 2,7%, baie de goji 1,3%, ail, huile d'olive vierge extra, échalote, paprika 0,5%, huile de tournesol, sel fumé, sel, cumin 0,09%, origan, piment doux fumé 0,05%, thym, poivre, piment de Cayenne 0,01%, piment rouge jalapeño 0,01%, farine de riz.
Buddha Bol Falafel
Couscous et légumineuses cuisinés (31,6%) [Perles de lentilles réhydratées 6,7% (eau, semoule de blé dur précuite, farine de lentilles), pois chiches cuits 6,3% (pois chiches, eau, sel), tomates 5,6%, gros pois 4,9%, semoule de blé dur réhydratée 4,8%, gomasio (graines de sésame complet, sel marin non raffiné), jeunes pousses d’épinard, plantes aromatiques, huile de colza, huile d’olive vierge extra, sel.] Crudités (24,4%) [Radis 12,1%, carottes jaunes 8%, carottes orange. ] Salades mélangées (19,2%) [laitue, chicorée et roquette.] Boulettes à base de pois chiches, fèves et coriandre cuites (16,7%) [préparation à base de pois chiches, fèves et coriandre cuites [pois chiches précuits 9,5% (eau, pois chiches), fèves 2,5%, oignons pré-frits (oignons, huile de tournesol), huile d’olive vierge extra, huiles végétales (tournesol, colza), farine de blé, coriandre 0,3%, persil, sel, épices, menthe, épaississant : méthylcellulose, aromate]. ] Sauce au citron et à la coriandre (8,1%) [Huile de colza, huile d’olive vierge extra, eau, jus de citron concentré 0,5%, menthe, coriandre 0,4%, sel, sucre, poivre noir.]
FAQ
Which is healthier: Rouge passion - Color your day or Buddha Bol Falafel?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Rouge passion - Color your day has fewer calories: 120 kcal versus 153 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Buddha Bol Falafel has less sugar: 3.8 g versus 4.9 g per 100 g.