Riz à la méditerranéenne au micro-ondes vs Riz à la Méditerranéenne
Overall, Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Riz à la méditerranéenne au micro-ondes
Riz à la Méditerranéenne
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Riz à la méditerranéenne au... | Riz à la Méditerranéenne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 177 kcal | 164 kcal |
| Fat | 2.9 g | 3.3 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.4 g |
| Sugars | 2.4 g | 2.1 g |
| Salt | 0.6 g | 0.5 g |
| Fiber | 2.6 g | 1.3 g |
| Protein | 4.2 g | 3.7 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has 12% less fat (2.9 g vs 3.3 g).
- Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has 50% more fiber (2.6 g vs 1.3 g).
- Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has 12% more protein (4.2 g vs 3.7 g).
Ingredients
Riz à la méditerranéenne au micro-ondes
Riz long grain cuit 82%, tomate 12%, huile de tournesol, bouillon (sel, extraits de levures, dextrose, amidon de pomme de terre, extrait d'oignon, carotte, extraits d'épices et d'aromates, colorant naturel : extrait de curcuma), sucre, sel, colorant naturel : extrait de paprika; aromates (origan, romarin, basilic, thym), ail.
Riz à la Méditerranéenne
Riz long grain étuvé à la vapeur (86%), double concentré de purée de tomates (5,9%), huile de tournesol, poudre de tomates (2,5%), basilic, arôme naturel, sel, sucre, extrait de levure, oignons en poudre, herbes, acidifiant (acide citrique), ail en poudre, épice.
FAQ
Which is healthier: Riz à la méditerranéenne au micro-ondes or Riz à la Méditerranéenne?
Overall, Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Riz à la Méditerranéenne has fewer calories: 164 kcal versus 177 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Riz à la Méditerranéenne has less sugar: 2.1 g versus 2.4 g per 100 g.