Riz à la méditerranéenne au micro-ondes vs Riz aromatisé au citron et romarin
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Riz à la méditerranéenne au micro-ondes
Riz aromatisé au citron et romarin
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Riz à la méditerranéenne au... | Riz aromatisé au citron et r... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 177 kcal | 160 kcal |
| Fat | 2.9 g | 2.3 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.2 g |
| Sugars | 2.4 g | 0.5 g |
| Salt | 0.6 g | 0.5 g |
| Fiber | 2.6 g | 1 g |
| Protein | 4.2 g | 3.2 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Riz aromatisé au citron et romarin has 21% less fat (2.3 g vs 2.9 g).
- Riz aromatisé au citron et romarin has 79% less sugar (0.5 g vs 2.4 g).
- Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has 62% more fiber (2.6 g vs 1 g).
- Riz à la méditerranéenne au micro-ondes has 24% more protein (4.2 g vs 3.2 g).
Ingredients
Riz à la méditerranéenne au micro-ondes
Riz long grain cuit 82%, tomate 12%, huile de tournesol, bouillon (sel, extraits de levures, dextrose, amidon de pomme de terre, extrait d'oignon, carotte, extraits d'épices et d'aromates, colorant naturel : extrait de curcuma), sucre, sel, colorant naturel : extrait de paprika; aromates (origan, romarin, basilic, thym), ail.
Riz aromatisé au citron et romarin
Riz long grain étuvé à la vapeur (96%), huile de tournesol, sel, arôme naturel, oignons en poudre, romarin, acidifiant (acide citrique), extrait de levure, arôme naturel de citron avec autres arômes naturels, épice.
FAQ
Which is healthier: Riz à la méditerranéenne au micro-ondes or Riz aromatisé au citron et romarin?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Riz aromatisé au citron et romarin has fewer calories: 160 kcal versus 177 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Riz aromatisé au citron et romarin has less sugar: 0.5 g versus 2.4 g per 100 g.