Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux vs Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Overall, Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Risotto aux deux saumons coe... | Saumon en croûte d’amande, r... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 123 kcal | 143 kcal |
| Fat | 4.9 g | 7.4 g |
| Saturated fat | 0 g | 3.4 g |
| Sugars | 0 g | 1.3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.6 g | 1.3 g |
| Protein | 5.3 g | 6.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Nuts, Levure, Muscade, Protéines de lait de vache |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has 14% fewer calories (123 kcal vs 143 kcal).
- Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has 34% less fat (4.9 g vs 7.4 g).
- Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has no saturated fat, while Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux has 3.4 g.
- Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has no sugar, while Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux has 1.3 g.
- Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux has 54% more fiber (1.3 g vs 0.6 g).
- Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux has 19% more protein (6.6 g vs 5.3 g).
- Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has the better Nutri-Score.
- Only Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux lists: Eggs, Gluten, Nuts, Levure, Muscade, Protéines de lait de vache.
Ingredients
Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux
riz cuit 43,8%, eau, saumon Atlantique 11,6%, poireaux 7,6%, crème fraîche légère 5,8%, saumon fumé 3,2%, emmental, crème fraîche 1,8%, amidon de maïs, échalotes, huile d'olive vierge, fromage, vermouth, sel, graines de pavot, purée d'ail, extrait d'épice, muscade. Cette recette contient les allergènes poisson, lait. Traces possibles de : crustacés, mollusques, oeuf, soja, moutarde, céleri, céréales contenant du gluten.
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Riz cuisiné 48,9%, fondue de poireaux et champignons 28,6%, saumon 20%, croûte d'amande 2,5% ; surgelés Riz cuit 25,6%, saumon qualité sans arête* (poissons) 20%, poireaux 13,6%, eau, crème fraiche liquide (lait) 9,5%, champignons de Paris miniature 5,2%, oignon, muscadet AOC**, fromage à pâte dure (contient lait), amidon de maïs, lait écrémé en poudre, amande hachée grillée 0,9%, chapelure 0,9% [farine de blé (gluten), levure, sel], échalote, persil, sel, beurre (lait), ail, huile de tournesol, œuf entier en poudre issu de poules élevées en plein air, poivre, curcuma. *A.O.C. : Appellation d'origine Contrôlée. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : crustacés, soja, autres fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux or Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux?
Overall, Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has fewer calories: 123 kcal versus 143 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Risotto aux deux saumons coeur fondant crème de poireaux has less sugar: 0 g versus 1.3 g per 100 g.