Pain au seigle precuit / 300g cuit vs Pain intégral Montignac
Overall, Pain intégral Montignac has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Pain au seigle precuit / 300g cuit
Pain intégral Montignac
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Pain au seigle precuit / 300... | Pain intégral Montignac |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 242 kcal | 230 kcal |
| Fat | 0.9 g | 1 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.2 g |
| Sugars | 2.3 g | 1.1 g |
| Salt | 1.2 g | 1.3 g |
| Fiber | 4.8 g | 8.8 g |
| Protein | 8.1 g | 6.8 g |
| Additives | 2 | 0 |
| Allergens | Gluten, Et produits à base de ces céréales | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Pain intégral Montignac has 52% less sugar (1.1 g vs 2.3 g).
- Pain intégral Montignac has 45% more fiber (8.8 g vs 4.8 g).
- Pain au seigle precuit / 300g cuit has 16% more protein (8.1 g vs 6.8 g).
- Pain intégral Montignac has the better Nutri-Score.
- Pain intégral Montignac is less processed (lower NOVA group).
- Only Pain au seigle precuit / 300g cuit lists: Et produits à base de ces céréales.
Ingredients
Pain au seigle precuit / 300g cuit
Farine de blé (39%), eau, farine de seigle (17.5%), sel, levain de seigle désactivé et déshydraté, gluten de blé, levure, fibres de sarrasin, malt d'orge toasté, acidifiant : acide citrique, agent de traitement de la farine : acide ascorbique
Pain intégral Montignac
Farines de _blé_ intégrales , eau, levain, farine de seigle intégrale, sel gris de guérande
FAQ
Which is healthier: Pain au seigle precuit / 300g cuit or Pain intégral Montignac?
Overall, Pain intégral Montignac has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Pain intégral Montignac has fewer calories: 230 kcal versus 242 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Pain intégral Montignac has less sugar: 1.1 g versus 2.3 g per 100 g.