Mise en bouche effiloché de rouget vs Torti au surimi
Overall, Mise en bouche effiloché de rouget has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Mise en bouche effiloché de rouget
Torti au surimi
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mise en bouche effiloché de... | Torti au surimi |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 173 kcal |
| Fat | 11 g | 10 g |
| Saturated fat | 2 g | 2 g |
| Sugars | 3.9 g | 4 g |
| Salt | 1 g | 0.9 g |
| Fiber | 2.4 g | — |
| Protein | 6.5 g | 4.5 g |
| Additives | 2 | 10 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mise en bouche effiloché de rouget has 16% fewer calories (146 kcal vs 173 kcal).
- Mise en bouche effiloché de rouget has 31% more protein (6.5 g vs 4.5 g).
- Only Torti au surimi lists: Crustaceans, Eggs, Mustard.
Ingredients
Mise en bouche effiloché de rouget
Tomates pelées concassées au jus (tomates jus de tomates, sel, acidifiant : acide citrique affermissant : chlorure de calcium), 20,9 % poivrons jaunes grillés 14.9% rouge barbet*, 11.2% chair de poissons**, échalote, crème fraîche, eau, huile d’olive, huile de colza, ail, sel, sucre, protéines d lait, basilic, farine de blé, extrait de poisson, fibre de bambou, persil, épaississant : gomme xanthane, poivre
Torti au surimi
spécialités céréalières 47% (semoule de _blé_ dur, poudre de blanc d'_œuf_), préparation à base de surimi 17% [surimi 38% (chair de _poisson_, sucre, stabilisants : E420, E450, E451), eau, amidons (contient _blé_), blanc d'_œuf_ réhydraté, huile de colza, sel, arômes (contient _crustacé_, _poisson_), exhausteur de goût : E621, colorant : E160c], eau, poivrons rouges 8%, huile de colza, _crème_ fraîche [dont ferments lactiques (contient _lait_)], vinaigre d'alcool, _moutarde_ de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre sel), _œuf_ entier liquide pasteurisé salé, arômes (contient _crustacé_, _poisson_, _blé_, _lait_), colorant : E160a, persil, sel, amidon transformé de pomme de terre, épaississants : E415, E412, conservateur : E202.
FAQ
Which is healthier: Mise en bouche effiloché de rouget or Torti au surimi?
Overall, Mise en bouche effiloché de rouget has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mise en bouche effiloché de rouget has fewer calories: 146 kcal versus 173 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mise en bouche effiloché de rouget has less sugar: 3.9 g versus 4 g per 100 g.